Podbeľ lekársky - list 30g

Podporuje vykašliavanie a tlmí kašeľ tam kde je to potrebné. Má zmäkčujúci a protizápalový účinok. Je účinný pri pretrvávajúcom kašli, bronchytíde, zachrípnutí, prieduškovej astme, zápale pohrudnice. Patrí medzi slizové byliny, chráni sliznice dýhacích ciest a tráviaceho ústrojenstva. Lieči ochorenia žalúdka, má protikŕčové účinky, používa sa pri kataroch žalúdka a čriev, nechutenstve, vysokom tlaku, arterioskleróze a reumatických ochoreniach.Používa sa do diabetikých zmesí.

Použitie:

Zápar: 2 čajové lyžičky drogy zaliať 1/4 litra vriacej vody, 10 minút nechať spariť. Piť 3 šálky denne, sladiť medom. 

Inhalácia: jednu vrchovatú polievkovú lyžicu kvetov a listov zaparíme a paru vdychujeme pod uterákom.