Čistenie tela, detoxikácia, to sú témy dneška. V ľudskom organizme však prebieha neustála prirodzená detoxikácia. Počas prirodzenej detoxikácie sa z tela  odstraňujú toxické a organizmus zaťažujúce látky. Často je tento prirodzený systém preťažený a preto mu treba pomôcť. Najmä na jar a na jeseň, ale aj po silných infekčných chorobách odporúčame očistenie tela pomôcť. Základy si môžete prečítať v našom článku Nastal čas pre chudnutie a jarné očisty. Medzi najlepšie dexikačné byliny patria, breza, buk, vres, pýr, žihľava. Výborná je aj brezová voda.