Para orechy 100g BIO

Bio para orechy sú dobrým zdrojom niektorých vitamínov a minerálnych látok.

Odporúčajú sa hlavne pri nervovom vyčerpaní a duševnej slabosti.

Pestovanie para orechov je náročné na ručnú prácu. Počas doby zberu sa orechy denne ručne zbierajú. Pre ľahké rozlúsknutie sa rýchlo ošetrí horúcou parou, a potom namočí do studenej vody. Orechy sa lúskajú ručne, čo je väčšinou práca pre ženy. Po rozlúsknutí sa osušia, očistia a starostlivo preberú. Pre export sú balené vo vákuu.

Okrem vynikajúcej chuti a nutričnej hodnoty existuje ešte jeden dôvod, prečo si čas od času dopriať para orechy. Para orechy sú semená až 40 metrov vysokého stromu, ktorý rastie iba v ekosystéme tropického amazonského pralesa. Všetky predávané para orechy pochádzajú z divoko rastúcich stromov. Kým sa budú zbierať a predávať, do tej doby zostane časť amazonského tropického pralesa ušetrená vyklčovania.

Para orechy pochádzajú z fair trade projektu HAND IN HAND.

Nutričné informácie: Tieto orechy sú zaujímavé nielen svojou chuťou ale aj svojim zložením. Skrývajú sa v nich mononenasýtené mastné kyseliny, bielkoviny, sacharidy, vitamíny najmä skupiny B, vitamín E, D a provitamín A. Z minerálov a stopových prvkov stoja za povšimnutie mangán, horčík, fosfor, železo, vápnik, draslík, meď a selén.

Fotka od pictavio z Pixabay

Použitie: Para orechy

• sú výborné pre svoju delikátnu chuť, na priame maškrtenie
• môžeme ich nastrúhať do dezertov
• môžu byť súčasťou výživných tyčiniek alebo sladkostí
• sú lahodné aj na ľahko opražené so soľou.
• do ovocných ale aj zeleninových šalátov

Zloženie: 100% para orechy v BIO kvalite.

Výživové údaje na 100 g:

Energetická hodnota 2858 kJ / 693 kcal

• Tuky 67 g, z toho nasýtené mastné kyseliny 15 g
• Sacharidy 3,6 g, z toho cukry 2,3 g
• Bielkoviny 16 g
• Vláknina 6,7 g
• Soľ 0,01 g

Alergény: 8., para orechy

Upozornenie:  Skladujte v suchu a chráňte pred teplom.

Dátum spotreby: je uvedený na obale

Krajina pôvodu: Brazília