Mäta pieporná sa odporúča pri problémoch žalúdka, žlčníka, dýchacích ciest. Na žlčník pôsobí žlčotvorne, žlčopudne. Taktiež sa užíva pri chronickej pankreatitíde, zlom trávení, zvracaní a hnačkách.

Výborný je aj čaj z mäty pri zápaloch horných dýchacích ciest. Odporúča sa pri závratoch, nespavosti a melanchólii. Pri bolesti hlavy sa využíva zápar dvojnásobnej koncentrácie. Mätový kúpeľ ochladzuje telo pri zrážaní teploty.

Prečítajte si aj náš článok Mäta pieporná

Zápar : 1 plná čajová lyžička na 1/4 litra vody a 10 minút nechať spariť

Kúpeľ na zrážanie teploty: 1l vlažného mätového čaju použijeme na namočenie uterákov, ktorými rýchlo a opatrne omývame telo od vonkajších partií smerom k srdcu. Vlhké telo zavinieme do tenkej deky a necháme pôsobiť.