Psyllium 150g

Psyllium alebo skorocel indický (Plantago ovata)je rastlina, ktorej semená sú cenené pre vlákninu, ktorú obsahujú. Psyllium je vláknina úplne prírodná. Nie je vstrebávaná naším telom a nie je návyková. Je preto vhodná na dlhodobé užívanie. 

Užívanie: Odporúča sa užívať Psyllium 30 minút pred jedlom alebo po jedle. Dve kávové lyžičky Psyllia (10g) rozmiešajte v menšom množstve vody alebo inej tekutiny a ihneď vypite. Zapite ďalším pohárom vody. Psyllium môžete tiež pridávať do rôznych náhrad jedla či mliečnych koktejlov. Použite mixér, aby sa dobre rozmiešalo.

Môžete ho pridávať i do jogurtov. Nezabudnite však vždy zapiť ešte ďalším pohárom vody alebo inej tekutiny.

Psyllium neobsahuje fytáty, lepok ani zložky mliečneho či obilného pôvodu.

Priemerná výživová hodnota v/na 100 g výrobku:  

•  Energia 733 kJ / 183 kcal
•  Tuky 0,5 g, z toho nasýtené mastné kyseliny 0,1 g
•  Sacharidy 0,9 g, z toho cukry 0,6 g
•  Bielkoviny 1,1 g 
•  Vláknina 86 g
•  Soľ 0,05 g

Zloženie: vláknina zo šupiek psylia (indický skorocel)

Alergény: Môže obsahovať arašidy a iné orechy.

Skladovanie: v suchu pri teplote do +25 °C v uzavretom obale.

Dátum spotreby: uvedený na obale