meska menstruacia

Dobrý deň, chcela by som sa opýtať alebo skôr uistiť.... 17 dní od začatia menštruácie som mala s priateľom nechránený styk, ale nedošlo k ejakulácii. menštruácia mi mešká 3 dni (11.6 mala prísť). Na 9 deň po styku som si urobila prvý tehotenský test a na 14 deň (dnes) druhý, oba boli negatívne. Asi 2 dni špiním. Nepozorujem na sebe žiadne príznaky tehotenstva, skôr ma bolí v podbrušku ako obyčajne pri menštruácii. Mohlo by byť dôvodom omeškanie moje cvičenie (týždeň po poslednej menštruácii som začala pravidelne posilňovať) alebo je pravdepodobnejšie, že som tehotná?