Poradňa Zdravá výživa

Dnešná doba sa vyznačuje tým, že na internete koluje ohľadom zdravej výživy množstvo nezmyslov. Vzhľadom na túto skutočnosť sme sa rozhodli, že keď budete potrebovať pomoc pri orientácii sa v chaose internetových "zdravých" odporúčaní, môžete na tomto mieste skorigovať svoje rozhodnutia.

Táto naša poradňa sa zameriava na poradenstvo v oblasti zdravej výživy. Keďže zdravá a správna výživa je nevyhnutná pri udržaní si zdravia, ale taktiež pri návrate k zdraviu. Budeme Vám odpovedať na Vaše otázky, či správne postupujete pri výbere  zdravej stravy.

Množstvo ľudí si myslí, že sa stravuje zdravo, ale pri stravovaní stačí niekoľko fatálnych chybičiek a zo zdravého sa môže stať nezdravé.

Poradňu vedie fytoterapeut a výživový poradca Ing. Pavol Machnič, ktorý sa mnoho rokov zaoberá zdravou stravou a jej vplyvom na harmonický život. Naše vedomosti zameriavame nielen vzhľadom k základnej nutričnej štruktúre potravín, ale predovšetkým s ohľadom na konkrétneho jednotlivca , jeho jedinečnosť, jeho energetické možnosti a podľa toho, čo robí.

Naše vedomosti čerpáme nielen z množstva praktických a teoretických znalostí, ale aj zo znalostí starých kultúr, výskumom ktorých sa intenzívne venujeme. Poradňu spolumoderuje Mgr. Dagmar Machničová, ktorá vedie tím ľudí, ktorí sa zaoberajú holistickým - celostným prístupom k liečeniu pacienta a poradenstvu.

Poradňa nadväzuje na starú poradňu Matuzalemu, takže v nej môžete ešte vidieť aj staré témy zo starej poradne. Samozrejme v prípade otázok ohľadom Matuzalemu, sme Vám tiež k dispozícii.

diskusie

Najnovšie
Najčítanejšie za mesiac
Všetky
Otázka Kategória Dátum pridania Dátum poslednej reakcie
Vegan kolagén
Zdravá výživa
Zodpovedaná 21.6.2025 21.6.2025
Moringa a Chlorella
Zdravá výživa
Zodpovedaná 15.6.2025 21.6.2025
Alfa Baby
Zdravá výživa
Zodpovedaná 7.6.2025 8.6.2025
Aké probiotiká
Zdravá výživa
Zodpovedaná 4.4.2025 4.4.2025
Kril olej v kombinacii Omega Bejbi
Zdravá výživa
Zodpovedaná 16.3.2025 17.3.2025
Sibo + HIT
Zdravá výživa
Zodpovedaná 15.3.2025 15.3.2025
Fit slim
Zdravá výživa
Zodpovedaná 25.2.2025 25.2.2025
Pečeň dieťaťa
Zdravá výživa
Zodpovedaná 14.2.2025 14.2.2025
Liver booster na pečeŃ
Zdravá výživa
Zodpovedaná 13.2.2025 13.2.2025
Jak brát vitamíny?
Zdravá výživa
Zodpovedaná 8.2.2025 8.2.2025
Užívanie doplnkov
Zdravá výživa
Zodpovedaná 28.1.2025 28.1.2025
alfa omega
Zdravá výživa
Zodpovedaná 21.1.2025 10.2.2025
Nespavosť a stres
Zdravá výživa
Zodpovedaná 17.12.2024 17.12.2024
Denná konzumácia Rýb
Zdravá výživa
Zodpovedaná 29.2.2024 3.3.2024
Kombinácia liekov a vitamínov na imunitu
Zdravá výživa
Zodpovedaná 30.11.2022 1.12.2022
Výživové doplnky
Zdravá výživa
Zodpovedaná 18.1.2022 23.1.2022
Hemoroidy u detí
Zdravá výživa
Zodpovedaná 10.11.2020 15.11.2020
Artroza klbov
Zdravá výživa
Zodpovedaná 2.11.2020 3.11.2020
Svrbiaci ekzém
Zdravá výživa
Zodpovedaná 28.10.2020 28.10.2020
Lipozomálne vitamíny
Zdravá výživa
Zodpovedaná 25.10.2020 27.10.2020
Otázka Kategória Dátum pridania Dátum poslednej reakcie
Spinocelulárny karcinóm kože
Kožné problémy
Zodpovedaná 4.7.2025 4.7.2025
Vesantech Magnesium 2v1 (Bisglycinate & L-Threonate)
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 4.7.2025 4.7.2025
vypadavanie vlasov+zenske problemy
Menzes
Zodpovedaná 3.7.2025 3.7.2025
Osteo maximum
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 2.7.2025 3.7.2025
Zlatý Stafylokok v nose
Gemmoterapia
Zodpovedaná 2.7.2025 3.7.2025
Evra a mestruacia
Gynekológia
Zodpovedaná 30.6.2025 1.7.2025
vulva svrbenie
Gynekológia
Zodpovedaná 30.6.2025 1.7.2025
Nález v prsníku
Gynekológia
Zodpovedaná 30.6.2025 1.7.2025
Nádor na tvari
Kožné problémy
Zodpovedaná 25.6.2025 30.6.2025
probiotiká bez laktozy , menierov syndrom
Gemmoterapia
Zodpovedaná 25.6.2025 30.6.2025
Tinktury v alkohole
Sexualita
Zodpovedaná 27.6.2025 29.6.2025
Perimenopauza a spinenie pocas cyklu
Gemmoterapia
Zodpovedaná 27.6.2025 29.6.2025
Alfa a Omega
Pohybový aparát
Zodpovedaná 26.6.2025 29.6.2025
Imuníček užívanie
Baktérie, vírusy, imunita
Zodpovedaná 26.6.2025 26.6.2025
opakujúci herpes
Kožné problémy
Zodpovedaná 25.6.2025 26.6.2025
Preventívne užívanie cordyceps
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 25.6.2025 26.6.2025
Problém zo vzrušením
Sexualita
Zodpovedaná 25.6.2025 25.6.2025
Štetka lesná 50ml, T39 - tinktúra z bylín
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 24.6.2025 24.6.2025
diagnostikovaná rosacea
Gemmoterapia
Zodpovedaná 23.6.2025 23.6.2025
Borelióza - kliest
Gemmoterapia
Zodpovedaná 23.6.2025 23.6.2025
Cukrovka a vysoký tlak
Iné
Zodpovedaná 22.6.2025 23.6.2025
Chlamýdie a mykoplazmy
Gemmoterapia
Zodpovedaná 22.6.2025 23.6.2025
Pásový opar
Gemmoterapia
Zodpovedaná 22.6.2025 23.6.2025
Nedoliecena borelioza
Baktérie, vírusy, imunita
Zodpovedaná 22.6.2025 23.6.2025
Kasel dieťa
Dýchacie cesty
Zodpovedaná 22.6.2025 23.6.2025
Vegan kolagén
Zdravá výživa
Zodpovedaná 21.6.2025 21.6.2025
Redukcia hmotnosti
Redukcia hmotnosti, štíhla línia
Zodpovedaná 21.6.2025 21.6.2025
nedostatok zeleza
Gravidita
Zodpovedaná 19.6.2025 21.6.2025
Veľa hlienov
Dýchacie cesty
Zodpovedaná 18.6.2025 21.6.2025
Prosim o radu
Dýchacie cesty
Zodpovedaná 18.6.2025 21.6.2025
Arónia šťava 100% BIO 0,7 l
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 18.6.2025 21.6.2025
Kožný problém
Kožné problémy
Zodpovedaná 17.6.2025 21.6.2025
Ekzem a bradavice
Kožné problémy
Zodpovedaná 16.6.2025 21.6.2025
Zhubný nádor prsníka
Onkológia
Zodpovedaná 17.6.2025 21.6.2025
Probiotiká pre dcéru
Iné
Zodpovedaná 16.6.2025 21.6.2025
Moringa a Chlorella
Zdravá výživa
Zodpovedaná 15.6.2025 21.6.2025
Imunita a stála chorobnosť
Baktérie, vírusy, imunita
Zodpovedaná 15.6.2025 21.6.2025
Endometrioza opakovane
Gynekológia
20.6.2025 20.6.2025
Cysty a čaga
Gynekológia
Zodpovedaná 19.6.2025 19.6.2025
tehotenstvo 16tyzden
Gynekológia
Zodpovedaná 17.6.2025 17.6.2025
Tehotenstvo a dojčenie
Gynekológia
Zodpovedaná 13.6.2025 17.6.2025
Vynechánie menštruácie
Gynekológia
Zodpovedaná 13.6.2025 17.6.2025
Borelie, prosím o pomoc
Gemmoterapia
Zodpovedaná 14.6.2025 14.6.2025
Alfa a Omega
Duševné zdravie
Zodpovedaná 13.6.2025 14.6.2025
Hrdlo a chlad
Dýchacie cesty
Zodpovedaná 12.6.2025 12.6.2025
Cukrovka, cholesterol
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 11.6.2025 11.6.2025
Jarabina oskorušová 50ml, P19 - tinktúra z púčikov rastlín
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 10.6.2025 11.6.2025
Dávkovanie magnézia pri tetánii
Duševné zdravie
Zodpovedaná 10.6.2025 11.6.2025
Vyrazky na lavej nohe
Kožné problémy
Zodpovedaná 9.6.2025 9.6.2025
Hormonálna nerovnováha
Gynekológia
Zodpovedaná 6.6.2025 9.6.2025
Otázka Kategória Dátum pridania Dátum poslednej reakcie
Vegan kolagén
Zdravá výživa
Zodpovedaná 21.6.2025 21.6.2025
Moringa a Chlorella
Zdravá výživa
Zodpovedaná 15.6.2025 21.6.2025
Alfa Baby
Zdravá výživa
Zodpovedaná 7.6.2025 8.6.2025
Aké probiotiká
Zdravá výživa
Zodpovedaná 4.4.2025 4.4.2025
Kril olej v kombinacii Omega Bejbi
Zdravá výživa
Zodpovedaná 16.3.2025 17.3.2025
Sibo + HIT
Zdravá výživa
Zodpovedaná 15.3.2025 15.3.2025
Fit slim
Zdravá výživa
Zodpovedaná 25.2.2025 25.2.2025
Pečeň dieťaťa
Zdravá výživa
Zodpovedaná 14.2.2025 14.2.2025
Liver booster na pečeŃ
Zdravá výživa
Zodpovedaná 13.2.2025 13.2.2025
Jak brát vitamíny?
Zdravá výživa
Zodpovedaná 8.2.2025 8.2.2025
Užívanie doplnkov
Zdravá výživa
Zodpovedaná 28.1.2025 28.1.2025
alfa omega
Zdravá výživa
Zodpovedaná 21.1.2025 10.2.2025
Nespavosť a stres
Zdravá výživa
Zodpovedaná 17.12.2024 17.12.2024
Denná konzumácia Rýb
Zdravá výživa
Zodpovedaná 29.2.2024 3.3.2024
Kombinácia liekov a vitamínov na imunitu
Zdravá výživa
Zodpovedaná 30.11.2022 1.12.2022
Výživové doplnky
Zdravá výživa
Zodpovedaná 18.1.2022 23.1.2022
Hemoroidy u detí
Zdravá výživa
Zodpovedaná 10.11.2020 15.11.2020
Artroza klbov
Zdravá výživa
Zodpovedaná 2.11.2020 3.11.2020
Svrbiaci ekzém
Zdravá výživa
Zodpovedaná 28.10.2020 28.10.2020
Lipozomálne vitamíny
Zdravá výživa
Zodpovedaná 25.10.2020 27.10.2020