Poradňa Zdravá výživa

Dnešná doba sa vyznačuje tým, že na internete koluje ohľadom zdravej výživy množstvo nezmyslov. Vzhľadom na túto skutočnosť sme sa rozhodli, že keď budete potrebovať pomoc pri orientácii sa v chaose internetových "zdravých" odporúčaní, môžete na tomto mieste skorigovať svoje rozhodnutia.

Táto naša poradňa sa zameriava na poradenstvo v oblasti zdravej výživy. Keďže zdravá a správna výživa je nevyhnutná pri udržaní si zdravia, ale taktiež pri návrate k zdraviu. Budeme Vám odpovedať na Vaše otázky, či správne postupujete pri výbere  zdravej stravy.

Množstvo ľudí si myslí, že sa stravuje zdravo, ale pri stravovaní stačí niekoľko fatálnych chybičiek a zo zdravého sa môže stať nezdravé.

Poradňu vedie fytoterapeut a výživový poradca Ing. Pavol Machnič, ktorý sa mnoho rokov zaoberá zdravou stravou a jej vplyvom na harmonický život. Naše vedomosti zameriavame nielen vzhľadom k základnej nutričnej štruktúre potravín, ale predovšetkým s ohľadom na konkrétneho jednotlivca , jeho jedinečnosť, jeho energetické možnosti a podľa toho, čo robí.

Naše vedomosti čerpáme nielen z množstva praktických a teoretických znalostí, ale aj zo znalostí starých kultúr, výskumom ktorých sa intenzívne venujeme. Poradňu spolumoderuje Mgr. Dagmar Machničová, ktorá vedie tím ľudí, ktorí sa zaoberajú holistickým - celostným prístupom k liečeniu pacienta a poradenstvu.

Poradňa nadväzuje na starú poradňu Matuzalemu, takže v nej môžete ešte vidieť aj staré témy zo starej poradne. Samozrejme v prípade otázok ohľadom Matuzalemu, sme Vám tiež k dispozícii.

diskusie

Najnovšie
Najčítanejšie za mesiac
Všetky
Otázka Kategória Dátum pridania Dátum poslednej reakcie
Sulforafan a carnozin
Zdravá výživa
Zodpovedaná 30.11.2025 30.11.2025
Probiotika Vesantes
Zdravá výživa
Zodpovedaná 9.8.2025 10.8.2025
Vegan kolagén
Zdravá výživa
Zodpovedaná 21.6.2025 21.6.2025
Moringa a Chlorella
Zdravá výživa
Zodpovedaná 15.6.2025 21.6.2025
Alfa Baby
Zdravá výživa
Zodpovedaná 7.6.2025 8.6.2025
Aké probiotiká
Zdravá výživa
Zodpovedaná 4.4.2025 4.4.2025
Kril olej v kombinacii Omega Bejbi
Zdravá výživa
Zodpovedaná 16.3.2025 17.3.2025
Sibo + HIT
Zdravá výživa
Zodpovedaná 15.3.2025 15.3.2025
Fit slim
Zdravá výživa
Zodpovedaná 25.2.2025 25.2.2025
Pečeň dieťaťa
Zdravá výživa
Zodpovedaná 14.2.2025 14.2.2025
Liver booster na pečeŃ
Zdravá výživa
Zodpovedaná 13.2.2025 13.2.2025
Jak brát vitamíny?
Zdravá výživa
Zodpovedaná 8.2.2025 8.2.2025
Užívanie doplnkov
Zdravá výživa
Zodpovedaná 28.1.2025 28.1.2025
alfa omega
Zdravá výživa
Zodpovedaná 21.1.2025 10.2.2025
Nespavosť a stres
Zdravá výživa
Zodpovedaná 17.12.2024 17.12.2024
Denná konzumácia Rýb
Zdravá výživa
Zodpovedaná 29.2.2024 3.3.2024
Kombinácia liekov a vitamínov na imunitu
Zdravá výživa
Zodpovedaná 30.11.2022 1.12.2022
Výživové doplnky
Zdravá výživa
Zodpovedaná 18.1.2022 23.1.2022
Hemoroidy u detí
Zdravá výživa
Zodpovedaná 10.11.2020 15.11.2020
Artroza klbov
Zdravá výživa
Zodpovedaná 2.11.2020 3.11.2020
Otázka Kategória Dátum pridania Dátum poslednej reakcie
Kúra K20
Nervový systém
Zodpovedaná 29.12.2025 30.12.2025
Vhodnost dlouhodoobého užívání ptoduktů
Pohybový aparát
Zodpovedaná 29.12.2025 30.12.2025
Ježibaba guľatohlavá 50ml, P52 - tinktúra z púčikov rastlín
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 29.12.2025 30.12.2025
Dlhodobá liečba depresie
Duševné zdravie
Zodpovedaná 29.12.2025 30.12.2025
Diabetická retinopatia
Poruchy metabolizmu
Zodpovedaná 28.12.2025 30.12.2025
Dlhy cyklus
Gynekológia
Zodpovedaná 29.12.2025 30.12.2025
Feritin a planovane tehotenstvo
Gynekológia
Zodpovedaná 19.12.2025 29.12.2025
Znížená funkcia štítnej žľazy
Endokrinný systém
Zodpovedaná 27.12.2025 28.12.2025
Mam cholangiokarcinom
Onkológia
Zodpovedaná 27.12.2025 27.12.2025
Autoimunitní onemocnění Lupus
Baktérie, vírusy, imunita
Zodpovedaná 24.12.2025 26.12.2025
Čaga sibírska koncentrát lipozomálny
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 23.12.2025 26.12.2025
Borelioza liecba
Gemmoterapia
Zodpovedaná 14.12.2025 21.12.2025
Pásový opar
Gemmoterapia
Zodpovedaná 19.12.2025 21.12.2025
kúra po analgetikách
Iné
Zodpovedaná 19.12.2025 21.12.2025
Borelioza ako ďalej
Čistenie tela, odparazitovanie
Zodpovedaná 18.12.2025 19.12.2025
Lymfoidná tyreoiditida s hypotyreozou
Endokrinný systém
Zodpovedaná 12.12.2025 18.12.2025
Vesantech Sulforaphane Longevity Booster
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 18.12.2025 18.12.2025
Způsob užití kapsle
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 17.12.2025 18.12.2025
Helmifit 50ml, SV3
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 17.12.2025 18.12.2025
Myomy na maternici
Gynekologické problémy
Zodpovedaná 16.12.2025 17.12.2025
Lipozomálna kĺbová výživa
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 15.12.2025 17.12.2025
Ocista pecene
Čistenie tela, odparazitovanie
Zodpovedaná 15.12.2025 17.12.2025
oslabená slezina
Gemmoterapia
Zodpovedaná 15.12.2025 17.12.2025
Myomy a nové ložiská myomov
Gynekológia
Zodpovedaná 14.12.2025 16.12.2025
Nočné pocikávanie
Iné
Zodpovedaná 14.12.2025 14.12.2025
Panicka a uzkostna porucha.
Nervový systém
Zodpovedaná 12.12.2025 14.12.2025
Čistenie tela
Čistenie tela, odparazitovanie
Zodpovedaná 12.12.2025 14.12.2025
celiakia a absencia menštruacie
Gemmoterapia
Zodpovedaná 11.12.2025 14.12.2025
Sulforafan a tehotenstvo
Gravidita
Zodpovedaná 11.12.2025 11.12.2025
Vesantech Sulforaphane Longevity Booster
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 11.12.2025 11.12.2025
Užívanie Urynary
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 11.12.2025 11.12.2025
Vesantech Krill olej EXTRA 1180 mg
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 11.12.2025 11.12.2025
Nador konečnika
Onkológia
Zodpovedaná 10.12.2025 11.12.2025
Vaginálne baktérie, liečba
Gynekologické problémy
Zodpovedaná 11.12.2025 11.12.2025
Popis zranenia
Gynekológia
Zodpovedaná 3.12.2025 11.12.2025
Kútiký úst
Gemmoterapia
Zodpovedaná 10.12.2025 10.12.2025
Zvacsena nosna mandla
Dýchacie cesty
Zodpovedaná 9.12.2025 9.12.2025
Krvčistiaci extrakt 50ml, T20 - tinktúra z bylín
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 9.12.2025 9.12.2025
Transplantácia kmenovych buniek
Onkológia
Zodpovedaná 9.12.2025 9.12.2025
pálenie jazyka podnebia vriedky - afty v ústach
Gemmoterapia
Zodpovedaná 8.12.2025 8.12.2025
Hiatovä hernia
Iné
Zodpovedaná 8.12.2025 8.12.2025
Čaga reakcia
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 8.12.2025 8.12.2025
otázka na libido
Sexualita
Zodpovedaná 8.12.2025 8.12.2025
Chaga od kdy děti
Baktérie, vírusy, imunita
Zodpovedaná 8.12.2025 8.12.2025
Imunita Deti
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 7.12.2025 7.12.2025
metastázy v kostiach
Onkológia
Zodpovedaná 5.12.2025 7.12.2025
Kúra protiparazitálna borelióza B3 300ml
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 4.12.2025 4.12.2025
Kúra protiparazitálna borelióza B3 300ml
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 3.12.2025 3.12.2025
Lipozomálny vitamín C + Zinok + D3 + Se
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 3.12.2025 3.12.2025
Imunicek a rybí olej pre deti
Baktérie, vírusy, imunita
Zodpovedaná 3.12.2025 3.12.2025
Otázka Kategória Dátum pridania Dátum poslednej reakcie
Sulforafan a carnozin
Zdravá výživa
Zodpovedaná 30.11.2025 30.11.2025
Probiotika Vesantes
Zdravá výživa
Zodpovedaná 9.8.2025 10.8.2025
Vegan kolagén
Zdravá výživa
Zodpovedaná 21.6.2025 21.6.2025
Moringa a Chlorella
Zdravá výživa
Zodpovedaná 15.6.2025 21.6.2025
Alfa Baby
Zdravá výživa
Zodpovedaná 7.6.2025 8.6.2025
Aké probiotiká
Zdravá výživa
Zodpovedaná 4.4.2025 4.4.2025
Kril olej v kombinacii Omega Bejbi
Zdravá výživa
Zodpovedaná 16.3.2025 17.3.2025
Sibo + HIT
Zdravá výživa
Zodpovedaná 15.3.2025 15.3.2025
Fit slim
Zdravá výživa
Zodpovedaná 25.2.2025 25.2.2025
Pečeň dieťaťa
Zdravá výživa
Zodpovedaná 14.2.2025 14.2.2025
Liver booster na pečeŃ
Zdravá výživa
Zodpovedaná 13.2.2025 13.2.2025
Jak brát vitamíny?
Zdravá výživa
Zodpovedaná 8.2.2025 8.2.2025
Užívanie doplnkov
Zdravá výživa
Zodpovedaná 28.1.2025 28.1.2025
alfa omega
Zdravá výživa
Zodpovedaná 21.1.2025 10.2.2025
Nespavosť a stres
Zdravá výživa
Zodpovedaná 17.12.2024 17.12.2024
Denná konzumácia Rýb
Zdravá výživa
Zodpovedaná 29.2.2024 3.3.2024
Kombinácia liekov a vitamínov na imunitu
Zdravá výživa
Zodpovedaná 30.11.2022 1.12.2022
Výživové doplnky
Zdravá výživa
Zodpovedaná 18.1.2022 23.1.2022
Hemoroidy u detí
Zdravá výživa
Zodpovedaná 10.11.2020 15.11.2020
Artroza klbov
Zdravá výživa
Zodpovedaná 2.11.2020 3.11.2020