Poradňa Zdravá výživa

Dnešná doba sa vyznačuje tým, že na internete koluje ohľadom zdravej výživy množstvo nezmyslov. Vzhľadom na túto skutočnosť sme sa rozhodli, že keď budete potrebovať pomoc pri orientácii sa v chaose internetových "zdravých" odporúčaní, môžete na tomto mieste skorigovať svoje rozhodnutia.

Táto naša poradňa sa zameriava na poradenstvo v oblasti zdravej výživy. Keďže zdravá a správna výživa je nevyhnutná pri udržaní si zdravia, ale taktiež pri návrate k zdraviu. Budeme Vám odpovedať na Vaše otázky, či správne postupujete pri výbere  zdravej stravy.

Množstvo ľudí si myslí, že sa stravuje zdravo, ale pri stravovaní stačí niekoľko fatálnych chybičiek a zo zdravého sa môže stať nezdravé.

Poradňu vedie fytoterapeut a výživový poradca Ing. Pavol Machnič, ktorý sa mnoho rokov zaoberá zdravou stravou a jej vplyvom na harmonický život. Naše vedomosti zameriavame nielen vzhľadom k základnej nutričnej štruktúre potravín, ale predovšetkým s ohľadom na konkrétneho jednotlivca , jeho jedinečnosť, jeho energetické možnosti a podľa toho, čo robí.

Naše vedomosti čerpáme nielen z množstva praktických a teoretických znalostí, ale aj zo znalostí starých kultúr, výskumom ktorých sa intenzívne venujeme. Poradňu spolumoderuje Mgr. Dagmar Machničová, ktorá vedie tím ľudí, ktorí sa zaoberajú holistickým - celostným prístupom k liečeniu pacienta a poradenstvu.

Poradňa nadväzuje na starú poradňu Matuzalemu, takže v nej môžete ešte vidieť aj staré témy zo starej poradne. Samozrejme v prípade otázok ohľadom Matuzalemu, sme Vám tiež k dispozícii.

diskusie

Najnovšie
Najčítanejšie za mesiac
Všetky
Otázka Kategória Dátum pridania Dátum poslednej reakcie
Používanie produktov
Zdravá výživa
Zodpovedaná 12.1.2026 12.1.2026
Sulforafan a carnozin
Zdravá výživa
Zodpovedaná 30.11.2025 30.11.2025
Probiotika Vesantes
Zdravá výživa
Zodpovedaná 9.8.2025 10.8.2025
Vegan kolagén
Zdravá výživa
Zodpovedaná 21.6.2025 21.6.2025
Moringa a Chlorella
Zdravá výživa
Zodpovedaná 15.6.2025 21.6.2025
Alfa Baby
Zdravá výživa
Zodpovedaná 7.6.2025 8.6.2025
Aké probiotiká
Zdravá výživa
Zodpovedaná 4.4.2025 4.4.2025
Kril olej v kombinacii Omega Bejbi
Zdravá výživa
Zodpovedaná 16.3.2025 17.3.2025
Sibo + HIT
Zdravá výživa
Zodpovedaná 15.3.2025 15.3.2025
Fit slim
Zdravá výživa
Zodpovedaná 25.2.2025 25.2.2025
Pečeň dieťaťa
Zdravá výživa
Zodpovedaná 14.2.2025 14.2.2025
Liver booster na pečeŃ
Zdravá výživa
Zodpovedaná 13.2.2025 13.2.2025
Jak brát vitamíny?
Zdravá výživa
Zodpovedaná 8.2.2025 8.2.2025
Užívanie doplnkov
Zdravá výživa
Zodpovedaná 28.1.2025 28.1.2025
alfa omega
Zdravá výživa
Zodpovedaná 21.1.2025 10.2.2025
Nespavosť a stres
Zdravá výživa
Zodpovedaná 17.12.2024 17.12.2024
Denná konzumácia Rýb
Zdravá výživa
Zodpovedaná 29.2.2024 3.3.2024
Kombinácia liekov a vitamínov na imunitu
Zdravá výživa
Zodpovedaná 30.11.2022 1.12.2022
Výživové doplnky
Zdravá výživa
Zodpovedaná 18.1.2022 23.1.2022
Hemoroidy u detí
Zdravá výživa
Zodpovedaná 10.11.2020 15.11.2020
Otázka Kategória Dátum pridania Dátum poslednej reakcie
Krill olej
Gynekológia
Zodpovedaná 10.1.2026 13.1.2026
Núdzová antikoncepcia
Gynekológia
Zodpovedaná 12.1.2026 13.1.2026
Vhodnosť užívania doplnkov
Iné
Zodpovedaná 10.1.2026 12.1.2026
Používanie produktov
Zdravá výživa
Zodpovedaná 12.1.2026 12.1.2026
Užívanie lieku Vesantech Good Sleep
Duševné zdravie
Zodpovedaná 11.1.2026 12.1.2026
Vesantech NAD+ RiaGev®-WS
Iné
Zodpovedaná 11.1.2026 12.1.2026
Bolesti v sanke
Pohybový aparát
Zodpovedaná 11.1.2026 12.1.2026
Pankreas a chemoterapia
Onkológia
Zodpovedaná 11.1.2026 12.1.2026
Kyselina močová, cysta na vaječníku
Iné
Zodpovedaná 10.1.2026 11.1.2026
Rakovina prsníka
Onkológia
Zodpovedaná 10.1.2026 10.1.2026
Imunita a pankreas
Baktérie, vírusy, imunita
Zodpovedaná 9.1.2026 10.1.2026
Prof. Horáková odporúča
Iné
Zodpovedaná 9.1.2026 9.1.2026
Užívání Čaga shotbox
Iné
Zodpovedaná 9.1.2026 9.1.2026
Zápal okolia nechtu na ruke
Kožné problémy
Zodpovedaná 9.1.2026 9.1.2026
Vitamín d pre ročné dieťa
Iné
Zodpovedaná 9.1.2026 9.1.2026
nádor na pankrease+ metastázy pečeň
Onkológia
Zodpovedaná 8.1.2026 9.1.2026
Žlčník trávenie
Zažívanie a vylučovanie
Zodpovedaná 8.1.2026 9.1.2026
Probiotika Vesantech Vaginal 50 miliard CFU
Gynekológia
Zodpovedaná 7.1.2026 9.1.2026
Probiotika Vesantech Vaginal 50 miliard CFU
Gynekológia
Zodpovedaná 7.1.2026 9.1.2026
Jedno odkaslanie
Gemmoterapia
Zodpovedaná 8.1.2026 8.1.2026
Lipozomaln vitaminy dieťa
Iné
Zodpovedaná 7.1.2026 8.1.2026
Panenské kapsule
Redukcia hmotnosti, štíhla línia
Zodpovedaná 7.1.2026 8.1.2026
Prechod a menštruácia
Gynekologické problémy
Zodpovedaná 6.1.2026 6.1.2026
ROSACEA, ZHRUBNUTÝ NOS
Kožné problémy
Zodpovedaná 6.1.2026 6.1.2026
Bolesť kĺbov
Iné
Zodpovedaná 5.1.2026 6.1.2026
Candida, gynekologicke problemy
Gemmoterapia
Zodpovedaná 5.1.2026 6.1.2026
Užívanie probiotík
Zažívanie a vylučovanie
Zodpovedaná 4.1.2026 5.1.2026
Ktory pripravok na bolave kolena
Pohybový aparát
Zodpovedaná 4.1.2026 5.1.2026
Sulforafan a karnosin
Iné
Zodpovedaná 2.1.2026 4.1.2026
užívanie produktov
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 2.1.2026 4.1.2026
Borelioza - pokracujuca liecba
Baktérie, vírusy, imunita
Zodpovedaná 30.12.2025 2.1.2026
Probiotika Vesantech Digestive 50 miliard CFU
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 2.1.2026 2.1.2026
Kojící matka
Iné
Zodpovedaná 2.1.2026 2.1.2026
Rakovina prsníka
Onkológia
Zodpovedaná 1.1.2026 2.1.2026
Vesantech Forever Mind™ Carnosine komplex
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 31.12.2025 2.1.2026
Sulforafan s karnozínom
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 30.12.2025 31.12.2025
Gastritída a prostatitída
Zažívanie a vylučovanie
Zodpovedaná 30.12.2025 31.12.2025
MIGRENY menzes
Bolesť
Zodpovedaná 30.12.2025 31.12.2025
Kúra K20
Nervový systém
Zodpovedaná 29.12.2025 30.12.2025
Vhodnost dlouhodoobého užívání ptoduktů
Pohybový aparát
Zodpovedaná 29.12.2025 30.12.2025
Ježibaba guľatohlavá 50ml, P52 - tinktúra z púčikov rastlín
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 29.12.2025 30.12.2025
Dlhodobá liečba depresie
Duševné zdravie
Zodpovedaná 29.12.2025 30.12.2025
Diabetická retinopatia
Poruchy metabolizmu
Zodpovedaná 28.12.2025 30.12.2025
Dlhy cyklus
Gynekológia
Zodpovedaná 29.12.2025 30.12.2025
Feritin a planovane tehotenstvo
Gynekológia
Zodpovedaná 19.12.2025 29.12.2025
Znížená funkcia štítnej žľazy
Endokrinný systém
Zodpovedaná 27.12.2025 28.12.2025
Mam cholangiokarcinom
Onkológia
Zodpovedaná 27.12.2025 27.12.2025
Autoimunitní onemocnění Lupus
Baktérie, vírusy, imunita
Zodpovedaná 24.12.2025 26.12.2025
Čaga sibírska koncentrát lipozomálny
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 23.12.2025 26.12.2025
Borelioza liecba
Gemmoterapia
Zodpovedaná 14.12.2025 21.12.2025
Otázka Kategória Dátum pridania Dátum poslednej reakcie
Používanie produktov
Zdravá výživa
Zodpovedaná 12.1.2026 12.1.2026
Sulforafan a carnozin
Zdravá výživa
Zodpovedaná 30.11.2025 30.11.2025
Probiotika Vesantes
Zdravá výživa
Zodpovedaná 9.8.2025 10.8.2025
Vegan kolagén
Zdravá výživa
Zodpovedaná 21.6.2025 21.6.2025
Moringa a Chlorella
Zdravá výživa
Zodpovedaná 15.6.2025 21.6.2025
Alfa Baby
Zdravá výživa
Zodpovedaná 7.6.2025 8.6.2025
Aké probiotiká
Zdravá výživa
Zodpovedaná 4.4.2025 4.4.2025
Kril olej v kombinacii Omega Bejbi
Zdravá výživa
Zodpovedaná 16.3.2025 17.3.2025
Sibo + HIT
Zdravá výživa
Zodpovedaná 15.3.2025 15.3.2025
Fit slim
Zdravá výživa
Zodpovedaná 25.2.2025 25.2.2025
Pečeň dieťaťa
Zdravá výživa
Zodpovedaná 14.2.2025 14.2.2025
Liver booster na pečeŃ
Zdravá výživa
Zodpovedaná 13.2.2025 13.2.2025
Jak brát vitamíny?
Zdravá výživa
Zodpovedaná 8.2.2025 8.2.2025
Užívanie doplnkov
Zdravá výživa
Zodpovedaná 28.1.2025 28.1.2025
alfa omega
Zdravá výživa
Zodpovedaná 21.1.2025 10.2.2025
Nespavosť a stres
Zdravá výživa
Zodpovedaná 17.12.2024 17.12.2024
Denná konzumácia Rýb
Zdravá výživa
Zodpovedaná 29.2.2024 3.3.2024
Kombinácia liekov a vitamínov na imunitu
Zdravá výživa
Zodpovedaná 30.11.2022 1.12.2022
Výživové doplnky
Zdravá výživa
Zodpovedaná 18.1.2022 23.1.2022
Hemoroidy u detí
Zdravá výživa
Zodpovedaná 10.11.2020 15.11.2020