nadváha

Dobry den.. mam 34 rokov..mam dost velku nadvahu a problem to schudnut.. inak nemam ziadne ziadne zdravotne problemy.. mozete mi poradit, ci neexistuje nieco, co by mi aspon trosku pomohlo..? Pravidelne sa stravujem..dietne a zacala som aj pravidelne cvicit..no ani po dvoch mesiacoch sa nedostavuje taky ucinok, akoby som ocakavala.. dakujem
Monika
1355 2 5.2.2014
admin
5.2.2014 10:18
Dobrý den, na redukci hmotnosti Vám doporučuji kůry K27 a K27A. K tomu panenské kapsule(najdete je na www.zdravysvet.sk) a pak je potřeba upravit stravu, ne držet dietu. Od rána do 14.00 konzumujte ovoce, ovocné šťávy, saláty, pak si dejte oběd, můžete dělenou stravu, mnoho zeleniny, pak zase olovrant a nezapomeňte na večeři. Večer žádne ovoce. Nastudujte si knihu Najedzte se do sytosti, jsou tam chutné recepty. K tomu hodně pohybu a také skuste změnit myslení. Úspěch se určitě dostaví. Držím palce. Mgr. J. Podhorná
Monika
6.2.2014 8:58
Dakujem Vam velmi pekne.. :)
98 %
zákazníkov odporúča podľa dotazníka spokojnosti za posledných 90 dní