Predmenštruačný syndrom

Dobry den.Chcem sa spytat ci je mozne pri predmenstruacnom syndrome mat zvysenu teplotu do 37.2 .Zacne asi 13 dni pred menstruaciou a skonci jej prichodom a klesne na 36.5.Ine priznaky nemam.Dost mi to zneprijemnuje zivot..Prosim o radu ak by boli nejake ucinne vyzivove doplnky atd.Uzivam aj horcik aj vitamin E.Dakujem
Ivuska8787
79 1 20.2.2019
MUDr. Claudia Čuboňová (admin)
21.2.2019 17:00

Pri PMS sa doporucuje zvysit hlavne fyzicku aktivitu na maximum, jest len / cerstvu, varenu/ zeleninu. Vyhybat sa cukrom, ovociu. Pite caje z listov maliny-ostruziny, alebo z listov ciernej ribezle. Velmi dobre su  jadra:  mandle, vlaske orechy, menej uz lieskove orechy...Top su piniove semiacka. Jadra sa jedia ale v malom  mnozstve! Tablicka horkej cokolady /70 percentnej/  denne do menstruacie.  Prijemny den! Dr.Cubonova