špinenie- antikoncepcia

Dobrý deň pani doktorka.Poprosím o radu.Mám 35 rokov 2 deti. Cca 4 roky mám problémy so špinením a silným menzesom.Špinenie mi začne okolo 12 až 15 dňa cyklu. Brala som Lutenyl momentálne som na dufastone,ktorý beriem na 16 deň.Špinila som aj počas druhého tehotenstva.Vtedy mi dufaston zaberal.Momentálne mi začalo špinenie na 10 deň cyklu.Takto skoro som začala špiniť už 3 krát.Mám pocit,že mi Dufaston veľmi nezaberá. Celý cyklus mám rozhádzaný. Nikdy neviem kedy dostanem menzes. Jeden mesiac špiním 4-5 dní inokedy aj 2 týždne.Menzes mám okolo 5 dní a dosť silný a bolestivý. Moja lekárka mi navrhla hormonálne vnútromaternicové teliesko.Neviem či si ho dať zaviesť.Ak by mi to pomohlo aj na tieto problémy tak by som si ho dala. Nie je to lacná vec.Meviem sa rozhodnúť.Chcela by som poradiť,či by nebolo lepšie ešte poriešiť to špinenie a až potom nasadiť antikoncepciu.Vopred ďakujem za odpoveď. S pozdravom Marcela