štítna žľaza + sibo + trávenie

Dobrý deň, rada by som sa s Vami poradila ohľadom mojich zdravotných ťažkostí, ktoré sa u mňa postupne objavujú od začiatku tohto roka. Mám pocit, že jednotlivé problémy môžu spolu súvisieť. V apríli 2026 mi bola diagnostikovaná Hashimotova tyreoiditída. Hodnoty TSH, fT3 a fT4 mám zatiaľ v referenčnom rozmedzí, avšak protilátky anti-TPO boli zvýšené. V apríli dosahovali hodnoty 256,46, v júli klesli na 146,84. Pri poslednom odbere v októbri boli hladiny anti-TPO vyššie ako 400, vyšetrenie sa však uskutočnilo v inom laboratóriu, takže výsledky nemusia byť priamo porovnateľné. Zároveň už niekoľko mesiacov bojujem s výrazným nedostatkom železa. Hladina feritínu sa dlhodobo pohybuje približne v rozmedzí 7–14 µg/l, pričom posledná októbrová hodnota bola len 7 µg/l. Hladina hemoglobínu je zatiaľ v norme, naposledy 122 g/l. V júli bola saturácia transferínu len 13 %. Železo už niekoľko mesiacov pravidelne dopĺňam, vrátane podpory jeho vstrebávania, ale zásoby sa mi stále nedarí doplniť. Zároveň mám nízku hladinu vitamínu D, posledná nameraná hodnota bola 54,4 nmol/l, a to aj napriek začatej suplementácii. Ďalším problémom je trávenie. V máji som prekonala výraznejšie črevné ťažkosti a následne mi bol zistený zvýšený kalprotektín, ktorý presahoval 160 µg/g. V auguste klesol na 76 µg/g. Nedávno som absolvovala aj laktulózový dychový test na SIBO, ktorý bol pozitívny na bakteriálnu proliferáciu v tenkom čreve. Bola mi odporučená úprava stravovania, najmä diéta s obmedzením FODMAP. Vyšetrenie na celiakiu bolo negatívne. V najbližších dňoch ma čaká kolonoskopia a následne aj gastroskopia, aby sme vylúčili ďalšie možné príčiny dlhodobých črevných ťažkostí. Okrem laboratórnych výsledkov pozorujem na sebe aj rad príznakov: - výraznejšie vypadávanie vlasov, - únava a kolísanie energie, - priberanie na váhe a zadržiavanie vody, - dlhodobé tráviace ťažkosti, - silná a bolestivá menštruácia. Uvedomujem si, že autoimunitné ochorenie štítnej žľazy, nedostatok železa, vitamínu D a črevné ťažkosti môžu mať vzájomné súvislosti. Rada by som sa opýtala, či by ste mi mohli odporučiť nejaké doplnky stravy, ktoré by som mala užívať. Vopred Vám veľmi ďakujem za odpoveď a Váš čas. S pozdravom Kristina K.
Kristina K
27 1 6.11.2026
Mgr. D. Machničová & Mgr. J. Podhorná (admin)
7.11.2026 7:38
Dobrý deň, skúste na železo užívať iron-lactoferin https://www.zdravysvet.sk/p/laktofer-zelezo-laktoferin , malo by mať väčšiu vstrebateľnosť. Vitamínom D je u nás poddimenzovaná väčšina žien. Dajte si vyššiu dávku, pokojne 4000IU denne teraz aspoň 3-4mesiace. Buď si objednajte D3 v lipozomálnej forme https://www.zdravysvet.sk/p/lipozomalny-vitamin-d3 alebo si kúpte v lekárni devit. Dávajte si 2 tob. Jedna obsahuje 2000IU. Čo sa týka trávenia, zatiaľ odporúčam len čagu koncentrát https://www.zdravysvet.sk/p/befungin-caga-koncentrat malú lyžičku si zarobte do 2 dcl vody a vypite 2-krát denne. Po týždni prejdite na 1-krát denne večer aspoň 6 týždňov. Počkali by sme na vyšetrenia. Nechcem Vám zatiaľ dávať produkty na SIBO, možno bude stačiť čaga a potom probiotiká digestive len v polovičnej dávke  a super greens, uvidíme, aké budú výsledky na vyšetreniach.   Dodržiavajte si diétu… Na vypadávanie vlasov a menštruačné problémy odporúčam súčasne brať  tinktúry femina T9 https://www.zdravysvet.sk/p/femina-50ml-t9-tinktura-z-bylin , jarabina vtáčia T15 https://www.zdravysvet.sk/p/jerab-ptaci-50ml-t15-tinktura-z-bylin a čierna ríbezľa-malina P10 https://www.zdravysvet.sk/p/ribezla-ostruzina-malina-50ml-p10-tinktura-z-pucikov-rastlin . Kúru aspoň 2 mesiace, aby sa preliečili obidva vaječníky. Ideálne by bolo brať aj probiotiká vaginal https://www.zdravysvet.sk/p/probiotika-vesantech-vaginal-50-miliard-cfu a na únavu conquer https://www.zdravysvet.sk/p/vesantech-coq10-conquer-60-cps .  Nič iné by som zatiaľ neodporúčala. Po vyšetreniach sa nám ozvite. Pekný deń