Veľký stres v tehotenstve

Dobrý deň, Som v 30tt tehotenstva, bohužiaľ od samého začiatku som v strese. Prežívame ťažké obdobie a máme zložitú rodinnú situáciu. Stres nezvládam a často vybuchujem a rozčuľujem sa (a naozaj veľmi, až lietajú taniere) . Bábätko sa vyvíja v poriadku, všetky výsledky sú v poriadku ale aj tak sa veľmi bojím či tento stres nemal vplyv na jeho vývoj. Bojím sa aby bol zdravý a nemôžem kvôli výčitkam ani spať. Prosím o Váš názor. Ďakujem!