Vitamín C

Dobrý deň pani doktorka, ake množstvo vitamínu C môže užívať tehotná( som ešte len na začiatku tehotenstva)? Bežne som užívala 1000 mg C, tak aby som to teraz nepreháňala. Ďakujem.
suetara
59 1 14.2.2020
MUDr. Claudia Čuboňová (admin)
17.2.2020 9:22

Ak uzivate 1000 mg vit. C denne, nemalo by to mat ziadne negativne ucinky na Vas ani na plod. Je vsak dolezite, ci neprijimate vitamin C aj v roznych potravinach. Co si myslim, ze urcite ano.  Ak si budete uzivat vitamin C 1000mg aj kazdy druhy den, bude to v poriadku. Denne davky su u tehotnych zien vysoke, avsak zeny ich prijimaju vacsinou v potravinach / surovych/. Prijemny den! Dr.Cubonova