Cukor v krvi

Dobrý deň, prosím Vas o radu, co by som mala začať užívať. Necítila som sa dobre a náhodne som si zmerala cukor, rano nalacno som mala 6,7 a poobede po jedle 8,9. Dá sa to upraviť stravou spolu s nejakým Vašim produktom?prosím poraďte mi. ďakujem