menštruačný problém, zvýšený estrogén?

Dobrý. Bolo mi zistené že mám zvýšený estrogén, u gynekológa som zatiaľ nebola, pretože nie som ešte objednaná. Akné nemám, nemám ani problémy so spánkom, dnešné kŕče boli ráno dosť bolestivé, inak ich mám mierne. Vlasy mi vypadávajú za každým keď sa češem ( ale nie príliš) Chcela by som však vedieť, či počas menštruácie môžem brať nejaké anti-estrogeny. Zatiaľ som v treťom dni, a vložky cez deň mením tak 2 až 3x. Rada by som však vedela, aké potraviny či lieky blokujú estrogén a znížujú ho. Čítala som, že citrón a avokádo či zelený čaj pomáhajú s hormonálnou nerovnováhou. Prosím vás, čo by som mala robiť, aby moja hormonálna rovnováha bola v poriadku? Ďakujem.
andyvajdova
407 1 1.9.2023
MUDr. Claudia Čuboňová (admin)
4.9.2023 8:28

Hyperestrogenizmus je najčastejšie u obéznych žien. Preto treba zvoliť zdravý životný štýl , ku čomu patrí aj normálna hmotnosť a zdravá strava. Ak nemáte poruchy cyklu, nie je nutná žiadna terapia. Ak však máte silné menštruácie, miniete viac ako  2 balíky vložiek,  je vhodná hormonálna antikoncepia. Ak žena túži otehotnieť, podáva sa substitúcia gestagénom v 2. fáze cyklu. Ak chcete skúšať bylinky, je vhodný alchemilkový čaj,  čaj z čiernej ríbezle a ostružiny maliny.  Môžete dlhodobo skúsiť gemmoterapiu, tinktúry z púčikov stromov. Poradia Vám v poradni gemmoterapie. Carpe diem!  

98 %
zákazníkov odporúča podľa dotazníka spokojnosti za posledných 90 dní