Perimenopauza odporúčanie

Dobrý deň, čo odporúčate v období perimenopauzy, aj ako prevenciu aj pri prejavoch? Aktuálne priebežne užívam K2D3, Omega3 a Vesantech Sulforaphane Longevity Booster, a Vesantech Creatin Monohydrat. Ďakujem za odpoveď.
Viktória Štepigová
8 0 14.5.2026