úzkosť,nespavosť,smútok

Dobrý den prajem.Chcela by som vás poprosiť o radu.Pred mesiacom mi zomrela mamina.Dva týždne som sa ako tak držala no tretí týžden som skolabovala.Musela ma viesť záchranka,nakoľko som mala vzsoký krvný tlak,pulz,nemohla som dýchať a strašna ťiaž na hrudi a hrča v krku.Infarkt bol vylúčený.Stav depresia na ťažký stres.Nechcem skončiť na antidepresívach,preto by som tento stav radšej riešila prírodnou formou.Ked mám tiaž na hrudníku dávam si Lexaurin 1,5mg.Prosím Vás veľmi pekne o radu.chcem ešte doplniť informáciu že sa v poslednej dobe dosť bojim o deti som dosť úskostlivá a nervozna,bolesti hlavy.Ďakujem za každú radu.Pekný deň prajem.