CZ osteoporoza, kosti
Dobry den, zistili mi osteoporozu, minuleho roku to bola este osteopenia, ale po roku to preslo do osteoporozy. Chcela by som sa opytat co mi poradite. Stravujem sa zdravo, pravidelne cvicim, nemam nadvahu, a ani ziadne ine zdravotne problemy. Objednala som si uz vyzivovy doplnok P34 malina-cermica-jelsa a lipozomalny vapnik s D3 2000IU+C a lipozomalny vitamin D3+K2. Prosim o radu ako najlepsie ich mam uzivat, pripadne ci by som mala k tomu este nieco doplnit. Lekarka mi navrhuje biologicku liecbu Proliu, ale chcela by som to radsej riesit stravou, prirodnymi doplnkami. Zacala som ovela viac konzumovat jogurt, kefir, sardinky a tvrdy syr. Len neviem, ci to bude stacit. Dakujem pekne za odpoved.
verena
1521
1
25.4.2023
Pre pridávanie komentárov musíte byť prihlásený.
kategórie
- Gemmoterapia
- Gynekológia
- Zdravá výživa
- Kožné problémy
- Duševné zdravie
- Zažívanie a vylučovanie
- Endokrinný systém
- Dýchacie cesty
- Baktérie, vírusy, imunita
- Nervový systém
- Obehový systém
- Onkológia
- Pohybový aparát
- Poruchy metabolizmu
- Čistenie tela, odparazitovanie
- Bolesť
- Redukcia hmotnosti, štíhla línia
- Menzes
- Gravidita
- Sexualita
- Antikoncepcia
- Gynekologické problémy
- Iné
30 dní
Všetky
najčítanejšie
Dobrý deň.
Aby ste pochopili komplexnosť liečby osteoporózy, prečítajte si článok https://www.zdravysvet.sk/blog/osteoporoza-je-obrovsky-problem-vacsi-ako-tusite
Osteoporóza sa nedá vyliečiť, dá sa len zamedziť zhoršovaniu zdravotného stavu, preto je potrebné doplňať v podstate stále prostriedky, ktoŕé zamedzia zhoršovaniu zdravotného stavu.
Dlhodobo treba brať najlepšie lipozomálny D3+K2 https://www.zdravysvet.sk/p/lipozomalny-vitamin-d3-k2, dopĺňajte denne vápnik v strave alebo týmto lipozomálnym prípravkom https://www.zdravysvet.sk/p/lipozomalny-vapnik-d3-c
Vo Vašom prípade je vhodné regenerovať aj kĺby https://www.zdravysvet.sk/p/lipozomalna-klbova-vyziva. P34 ste si objednali správne, môžete ho užívať. Lipozomálne vitamíny môžete 2 súčasne. keď jeden doužívate, môžete zase kĺbovú výživu a zase prestriedate.
Pekný deň