znížená funkcia štítnej žľazy

Dobrý deň,
s nadváhou mám problém celý život, ale v posledných rokoch sa priberanie veľmi zrýchlilo.
Som unavená, zimomravá a mám 15 dní trvajúcu slabú menštruáciu.
V minulosti som 2 krát potratila a tretie tehotenstvo som preležala, nakoniec sa cisárskym rezom narodila zdravá dcéra.
Nikdy nezistili príčinu problémov.
Nedávne vyšetrenie štítnej žľazy potvrdilo zníženú funkciu. Lieky zatiaľ nepotrebujem.
Prosím poraďte mi čo užívať aby som sa dala do poriadku.
A ešte ma trápi jeden zdravotný problém - najmä na jar mi z nejakého dôvodu zaľahujú uši, na ušnom príčinu nezistili.
Ďakujem veľmi pekne za cenné rady.