Poradňa Zdravá výživa

Dnešná doba sa vyznačuje tým, že na internete koluje ohľadom zdravej výživy množstvo nezmyslov. Vzhľadom na túto skutočnosť sme sa rozhodli, že keď budete potrebovať pomoc pri orientácii sa v chaose internetových "zdravých" odporúčaní, môžete na tomto mieste skorigovať svoje rozhodnutia.

Táto naša poradňa sa zameriava na poradenstvo v oblasti zdravej výživy. Keďže zdravá a správna výživa je nevyhnutná pri udržaní si zdravia, ale taktiež pri návrate k zdraviu. Budeme Vám odpovedať na Vaše otázky, či správne postupujete pri výbere  zdravej stravy.

Množstvo ľudí si myslí, že sa stravuje zdravo, ale pri stravovaní stačí niekoľko fatálnych chybičiek a zo zdravého sa môže stať nezdravé.

Poradňu vedie fytoterapeut a výživový poradca Ing. Pavol Machnič, ktorý sa mnoho rokov zaoberá zdravou stravou a jej vplyvom na harmonický život. Naše vedomosti zameriavame nielen vzhľadom k základnej nutričnej štruktúre potravín, ale predovšetkým s ohľadom na konkrétneho jednotlivca , jeho jedinečnosť, jeho energetické možnosti a podľa toho, čo robí.

Naše vedomosti čerpáme nielen z množstva praktických a teoretických znalostí, ale aj zo znalostí starých kultúr, výskumom ktorých sa intenzívne venujeme. Poradňu spolumoderuje Mgr. Dagmar Machničová, ktorá vedie tím ľudí, ktorí sa zaoberajú holistickým - celostným prístupom k liečeniu pacienta a poradenstvu.

Poradňa nadväzuje na starú poradňu Matuzalemu, takže v nej môžete ešte vidieť aj staré témy zo starej poradne. Samozrejme v prípade otázok ohľadom Matuzalemu, sme Vám tiež k dispozícii.

diskusie

Najnovšie
Najčítanejšie za mesiac
Všetky
Otázka Kategória Dátum pridania Dátum poslednej reakcie
Správne uzivanie
Zdravá výživa
Zodpovedaná 25.1.2026 1.2.2026
Karnozín správne užívanie
Zdravá výživa
Zodpovedaná 22.1.2026 17.6.2026
Je Sulforafan pre deti
Zdravá výživa
Zodpovedaná 16.1.2026 17.1.2026
Správne užívanie
Zdravá výživa
Zodpovedaná 13.1.2026 13.1.2026
Používanie produktov
Zdravá výživa
Zodpovedaná 12.1.2026 12.1.2026
Sulforafan a carnozin
Zdravá výživa
Zodpovedaná 30.11.2025 30.11.2025
Probiotika Vesantes
Zdravá výživa
Zodpovedaná 9.8.2025 10.8.2025
Vegan kolagén
Zdravá výživa
Zodpovedaná 21.6.2025 15.2.2026
Moringa a Chlorella
Zdravá výživa
Zodpovedaná 15.6.2025 21.6.2025
Alfa Baby
Zdravá výživa
Zodpovedaná 7.6.2025 8.6.2025
Aké probiotiká
Zdravá výživa
Zodpovedaná 4.4.2025 4.4.2025
Kril olej v kombinacii Omega Bejbi
Zdravá výživa
Zodpovedaná 16.3.2025 17.3.2025
Sibo + HIT
Zdravá výživa
Zodpovedaná 15.3.2025 15.3.2025
Fit slim
Zdravá výživa
Zodpovedaná 25.2.2025 25.2.2025
Pečeň dieťaťa
Zdravá výživa
Zodpovedaná 14.2.2025 14.2.2025
Liver booster na pečeŃ
Zdravá výživa
Zodpovedaná 13.2.2025 13.2.2025
Jak brát vitamíny?
Zdravá výživa
Zodpovedaná 8.2.2025 8.2.2025
Užívanie doplnkov
Zdravá výživa
Zodpovedaná 28.1.2025 28.1.2025
alfa omega
Zdravá výživa
Zodpovedaná 21.1.2025 10.2.2025
Nespavosť a stres
Zdravá výživa
Zodpovedaná 17.12.2024 17.12.2024
Otázka Kategória Dátum pridania Dátum poslednej reakcie
Bisoprolol a doplnky stravy
Iné
Zodpovedaná 25.7.2026 26.7.2026
Kombinácia doplnkov
Iné
Zodpovedaná 25.7.2026 26.7.2026
Čaga sibírska koncentrát lipozomálny
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 25.7.2026 26.7.2026
Komplexné riešenie
Iné
Zodpovedaná 24.7.2026 25.7.2026
Kombinácia produktov, dávkovanie
Redukcia hmotnosti, štíhla línia
Zodpovedaná 24.7.2026 25.7.2026
Riešenie viacerých problémov
Iné
Zodpovedaná 24.7.2026 25.7.2026
Kombinácia výživových doplnkov na chudnutie
Redukcia hmotnosti, štíhla línia
Zodpovedaná 24.7.2026 25.7.2026
kombinacia produktov
Iné
Zodpovedaná 24.7.2026 24.7.2026
po operácii karcinomu hrubého čreva
Onkológia
Zodpovedaná 24.7.2026 24.7.2026
Lipozomálna kyselina listová B9
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 23.7.2026 24.7.2026
Primárna hypotyreóza na podklade autoimunitnej tyreoiditídy
Iné
Zodpovedaná 23.7.2026 23.7.2026
Demence zastavení
Duševné zdravie
Zodpovedaná 23.7.2026 23.7.2026
Prírodný kúpeľ - kĺby a chrbát 250ml
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 23.7.2026 23.7.2026
Výživové doplnky
Baktérie, vírusy, imunita
Zodpovedaná 23.7.2026 23.7.2026
kombinacia tinktur
Baktérie, vírusy, imunita
Zodpovedaná 23.7.2026 23.7.2026
Sulforafan a bostwelia súčasné užívanie
Duševné zdravie
Zodpovedaná 23.7.2026 23.7.2026
Ktoré produkty si objednať.
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 23.7.2026 23.7.2026
Imunita u deti
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 23.7.2026 23.7.2026
Sučasne užívanie viacerých doplnkov
Iné
Zodpovedaná 21.7.2026 23.7.2026
Andrographis mix 50ml, SV 12
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 22.7.2026 22.7.2026
Hashimoto a cholester
Endokrinný systém
Zodpovedaná 22.7.2026 22.7.2026
užívanie produktov
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 21.7.2026 22.7.2026
Ječné zrno
Baktérie, vírusy, imunita
Zodpovedaná 21.7.2026 22.7.2026
Glukóza – zníženie cukru
Iné
Zodpovedaná 21.7.2026 22.7.2026
Pomôcť s vyberom
Iné
Zodpovedaná 9.7.2026 22.7.2026
Cedof a slnko
Gemmoterapia
Zodpovedaná 16.7.2026 22.7.2026
Veľká cysta na mozgu frontálne vľavo
Onkológia
Zodpovedaná 20.7.2026 21.7.2026
Cholesterol vysoký
Iné
Zodpovedaná 20.7.2026 21.7.2026
Hypertyreoza s toxickou viacuzlovou strumou
Gemmoterapia
Zodpovedaná 20.7.2026 21.7.2026
nedostatok žalúdočnej kyseliny, autoimunitné ochorenie štítnej žľazy
Gemmoterapia
Zodpovedaná 20.7.2026 20.7.2026
hučanie v ušiach a strata sluchu
Iné
Zodpovedaná 20.7.2026 20.7.2026
Kĺby na rukách
Pohybový aparát
Zodpovedaná 20.7.2026 20.7.2026
podporná liečba po operácii hrubého čreva
Onkológia
Zodpovedaná 20.7.2026 20.7.2026
Odporúčanie doplnkov
Zdravá výživa
Zodpovedaná 20.7.2026 20.7.2026
Zhrošenie kognitívnych funkcii
Duševné zdravie
Zodpovedaná 20.7.2026 20.7.2026
magnezium davkovanie
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 19.7.2026 20.7.2026
Malina-Černica-Jelša 50ml, P34 - tinktúra z púčikov rastlín
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 19.7.2026 20.7.2026
Bolesti rúk a nôh
Onkológia
Zodpovedaná 19.7.2026 20.7.2026
spravne davkovanie a kombinacie
Iné
Zodpovedaná 18.7.2026 20.7.2026
Vesantech Fisetin shot
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 18.7.2026 20.7.2026
Vesantech Boswellia serrata 120 cps
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 17.7.2026 20.7.2026
Vesantech Forever young
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 17.7.2026 20.7.2026
Cholesterol selen
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 17.7.2026 20.7.2026
Zhrubnuta sliznica + myomy
Gynekológia
Zodpovedaná 17.7.2026 17.7.2026
Pomoc nechutenstvo
Zdravá výživa
Zodpovedaná 14.7.2026 16.7.2026
Chrbtica a panva
Iné
Zodpovedaná 15.7.2026 16.7.2026
Vesantech Forever young
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 16.7.2026 16.7.2026
Náhrada Detralexu
Gemmoterapia
Zodpovedaná 10.7.2026 15.7.2026
Duševné zdravie
Nervový systém
Zodpovedaná 15.7.2026 15.7.2026
vysoky cholesterol
Poruchy metabolizmu
Zodpovedaná 15.7.2026 15.7.2026
Otázka Kategória Dátum pridania Dátum poslednej reakcie
Správne uzivanie
Zdravá výživa
Zodpovedaná 25.1.2026 1.2.2026
Karnozín správne užívanie
Zdravá výživa
Zodpovedaná 22.1.2026 17.6.2026
Je Sulforafan pre deti
Zdravá výživa
Zodpovedaná 16.1.2026 17.1.2026
Správne užívanie
Zdravá výživa
Zodpovedaná 13.1.2026 13.1.2026
Používanie produktov
Zdravá výživa
Zodpovedaná 12.1.2026 12.1.2026
Sulforafan a carnozin
Zdravá výživa
Zodpovedaná 30.11.2025 30.11.2025
Probiotika Vesantes
Zdravá výživa
Zodpovedaná 9.8.2025 10.8.2025
Vegan kolagén
Zdravá výživa
Zodpovedaná 21.6.2025 15.2.2026
Moringa a Chlorella
Zdravá výživa
Zodpovedaná 15.6.2025 21.6.2025
Alfa Baby
Zdravá výživa
Zodpovedaná 7.6.2025 8.6.2025
Aké probiotiká
Zdravá výživa
Zodpovedaná 4.4.2025 4.4.2025
Kril olej v kombinacii Omega Bejbi
Zdravá výživa
Zodpovedaná 16.3.2025 17.3.2025
Sibo + HIT
Zdravá výživa
Zodpovedaná 15.3.2025 15.3.2025
Fit slim
Zdravá výživa
Zodpovedaná 25.2.2025 25.2.2025
Pečeň dieťaťa
Zdravá výživa
Zodpovedaná 14.2.2025 14.2.2025
Liver booster na pečeŃ
Zdravá výživa
Zodpovedaná 13.2.2025 13.2.2025
Jak brát vitamíny?
Zdravá výživa
Zodpovedaná 8.2.2025 8.2.2025
Užívanie doplnkov
Zdravá výživa
Zodpovedaná 28.1.2025 28.1.2025
alfa omega
Zdravá výživa
Zodpovedaná 21.1.2025 10.2.2025
Nespavosť a stres
Zdravá výživa
Zodpovedaná 17.12.2024 17.12.2024