Poradňa Zdravá výživa

Dnešná doba sa vyznačuje tým, že na internete koluje ohľadom zdravej výživy množstvo nezmyslov. Vzhľadom na túto skutočnosť sme sa rozhodli, že keď budete potrebovať pomoc pri orientácii sa v chaose internetových "zdravých" odporúčaní, môžete na tomto mieste skorigovať svoje rozhodnutia.

Táto naša poradňa sa zameriava na poradenstvo v oblasti zdravej výživy. Keďže zdravá a správna výživa je nevyhnutná pri udržaní si zdravia, ale taktiež pri návrate k zdraviu. Budeme Vám odpovedať na Vaše otázky, či správne postupujete pri výbere  zdravej stravy.

Množstvo ľudí si myslí, že sa stravuje zdravo, ale pri stravovaní stačí niekoľko fatálnych chybičiek a zo zdravého sa môže stať nezdravé.

Poradňu vedie fytoterapeut a výživový poradca Ing. Pavol Machnič, ktorý sa mnoho rokov zaoberá zdravou stravou a jej vplyvom na harmonický život. Naše vedomosti zameriavame nielen vzhľadom k základnej nutričnej štruktúre potravín, ale predovšetkým s ohľadom na konkrétneho jednotlivca , jeho jedinečnosť, jeho energetické možnosti a podľa toho, čo robí.

Naše vedomosti čerpáme nielen z množstva praktických a teoretických znalostí, ale aj zo znalostí starých kultúr, výskumom ktorých sa intenzívne venujeme. Poradňu spolumoderuje Mgr. Dagmar Machničová, ktorá vedie tím ľudí, ktorí sa zaoberajú holistickým - celostným prístupom k liečeniu pacienta a poradenstvu.

Poradňa nadväzuje na starú poradňu Matuzalemu, takže v nej môžete ešte vidieť aj staré témy zo starej poradne. Samozrejme v prípade otázok ohľadom Matuzalemu, sme Vám tiež k dispozícii.

diskusie

Najnovšie
Najčítanejšie za mesiac
Všetky
Otázka Kategória Dátum pridania Dátum poslednej reakcie
Je Sulforafan pre deti
Zdravá výživa
Zodpovedaná 16.1.2026 17.1.2026
Správne užívanie
Zdravá výživa
Zodpovedaná 13.1.2026 13.1.2026
Používanie produktov
Zdravá výživa
Zodpovedaná 12.1.2026 12.1.2026
Sulforafan a carnozin
Zdravá výživa
Zodpovedaná 30.11.2025 30.11.2025
Probiotika Vesantes
Zdravá výživa
Zodpovedaná 9.8.2025 10.8.2025
Vegan kolagén
Zdravá výživa
Zodpovedaná 21.6.2025 15.2.2026
Moringa a Chlorella
Zdravá výživa
Zodpovedaná 15.6.2025 21.6.2025
Alfa Baby
Zdravá výživa
Zodpovedaná 7.6.2025 8.6.2025
Aké probiotiká
Zdravá výživa
Zodpovedaná 4.4.2025 4.4.2025
Kril olej v kombinacii Omega Bejbi
Zdravá výživa
Zodpovedaná 16.3.2025 17.3.2025
Sibo + HIT
Zdravá výživa
Zodpovedaná 15.3.2025 15.3.2025
Fit slim
Zdravá výživa
Zodpovedaná 25.2.2025 25.2.2025
Pečeň dieťaťa
Zdravá výživa
Zodpovedaná 14.2.2025 14.2.2025
Liver booster na pečeŃ
Zdravá výživa
Zodpovedaná 13.2.2025 13.2.2025
Jak brát vitamíny?
Zdravá výživa
Zodpovedaná 8.2.2025 8.2.2025
Užívanie doplnkov
Zdravá výživa
Zodpovedaná 28.1.2025 28.1.2025
alfa omega
Zdravá výživa
Zodpovedaná 21.1.2025 10.2.2025
Nespavosť a stres
Zdravá výživa
Zodpovedaná 17.12.2024 17.12.2024
Denná konzumácia Rýb
Zdravá výživa
Zodpovedaná 29.2.2024 3.3.2024
Kombinácia liekov a vitamínov na imunitu
Zdravá výživa
Zodpovedaná 30.11.2022 1.12.2022
Otázka Kategória Dátum pridania Dátum poslednej reakcie
Vesantech NAD+ RiaGev®-WS
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 13.7.2026 13.7.2026
upchaté cievy
Obehový systém
Zodpovedaná 13.7.2026 13.7.2026
Pohybový aparát
Pohybový aparát
Zodpovedaná 12.7.2026 13.7.2026
Nervový systém
Iné
Zodpovedaná 13.7.2026 13.7.2026
Zápaly obličiek, VUR a zápaly močových ciest 3 ročná dcéra
Gemmoterapia
Zodpovedaná 12.7.2026 12.7.2026
Náhrada Detralexu
Gemmoterapia
Zodpovedaná 10.7.2026 10.7.2026
Kombinacia vitamínov
Zdravá výživa
Zodpovedaná 10.7.2026 10.7.2026
Dotaz na paní Prof. Horákovou
Obehový systém
Zodpovedaná 9.7.2026 10.7.2026
Obličkové kamene
Poruchy metabolizmu
Zodpovedaná 10.7.2026 10.7.2026
užívanie doplnkov
Iné
Zodpovedaná 10.7.2026 10.7.2026
Užívanie kvapiek
Iné
Zodpovedaná 10.7.2026 10.7.2026
Lipozomálny Osteomaximum™
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 9.7.2026 10.7.2026
Lipozomalna Čaga
Iné
Zodpovedaná 9.7.2026 9.7.2026
Pomôcť s vyberom
Iné
Zodpovedaná 9.7.2026 9.7.2026
Borelioza a zapal sedacieho nervu
Nervový systém
Zodpovedaná 9.7.2026 9.7.2026
Fit slim
Redukcia hmotnosti, štíhla línia
Zodpovedaná 9.7.2026 9.7.2026
Borelióza - liečba
Baktérie, vírusy, imunita
Zodpovedaná 3.7.2026 9.7.2026
2mm polyp na krcku maternice
Gynekológia
Zodpovedaná 8.7.2026 9.7.2026
Forever Strong+kolagén
Pohybový aparát
Zodpovedaná 8.7.2026 8.7.2026
Chlorella a stitna zlaza
Gemmoterapia
Zodpovedaná 8.7.2026 8.7.2026
Produkt a vysoký krvný tlak
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 7.7.2026 8.7.2026
Ako sa zbaviť zavratov
Iné
Zodpovedaná 7.7.2026 8.7.2026
Vesantech Krill olej EXTRA 1180 mg
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 7.7.2026 8.7.2026
Pretrvávajúci tinnitus
Iné
Zodpovedaná 7.7.2026 8.7.2026
Liver Booster na pečeň
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 7.7.2026 7.7.2026
Bolesť bedra
Pohybový aparát
Zodpovedaná 7.7.2026 7.7.2026
Otázka týkajúca sa interakcie
Nervový systém
Zodpovedaná 6.7.2026 7.7.2026
Veľká únava
Duševné zdravie
Zodpovedaná 6.7.2026 7.7.2026
Zelený mladý jačmeň BIO Vesantech 150g
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 6.7.2026 6.7.2026
Vesantech Sulforaphane Longevity Booster
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 5.7.2026 6.7.2026
Operácia - odstránenie myómov
Gynekológia
Zodpovedaná 5.7.2026 6.7.2026
Hnedý vaginálny výtok
Gynekológia
Zodpovedaná 4.7.2026 6.7.2026
Pcos, vypadávanie vlasov
Gynekológia
Zodpovedaná 30.6.2026 6.7.2026
Močové cesty
Gynekológia
Zodpovedaná 29.6.2026 6.7.2026
Nafúknuté brucho
Zažívanie a vylučovanie
Zodpovedaná 4.7.2026 4.7.2026
Podpora po liečbe rakoviny prsníka
Onkológia
Zodpovedaná 4.7.2026 4.7.2026
Osteoporoza a vapnik
Pohybový aparát
Zodpovedaná 3.7.2026 4.7.2026
Omega 3 pre deti
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 3.7.2026 4.7.2026
Forever Mind uzivanie/prestavka
Zdravá výživa
Zodpovedaná 2.7.2026 4.7.2026
Eukalyptus citriodora - silica 10ml
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 1.7.2026 4.7.2026
Súčasné užívanie troch prípravkov
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 1.7.2026 4.7.2026
Spermidín užívanie
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 1.7.2026 2.7.2026
Depresie, nespavosť
Duševné zdravie
Zodpovedaná 1.7.2026 1.7.2026
Artróza drobných kĺbov rúk a osteopénia
Pohybový aparát
Zodpovedaná 30.6.2026 30.6.2026
Raynaudov syndróm
Kožné problémy
Zodpovedaná 29.6.2026 30.6.2026
kombinacia liekov
Zdravá výživa
Zodpovedaná 29.6.2026 30.6.2026
Prestávka v užívaní, odporúčania..
Nervový systém
Zodpovedaná 29.6.2026 30.6.2026
Biele krvinky podpora
Onkológia
Zodpovedaná 26.6.2026 28.6.2026
Zápal trojklanného nervu
Nervový systém
Zodpovedaná 26.6.2026 28.6.2026
Borelióza 5 ročná
Baktérie, vírusy, imunita
Zodpovedaná 25.6.2026 25.6.2026
Otázka Kategória Dátum pridania Dátum poslednej reakcie
Je Sulforafan pre deti
Zdravá výživa
Zodpovedaná 16.1.2026 17.1.2026
Správne užívanie
Zdravá výživa
Zodpovedaná 13.1.2026 13.1.2026
Používanie produktov
Zdravá výživa
Zodpovedaná 12.1.2026 12.1.2026
Sulforafan a carnozin
Zdravá výživa
Zodpovedaná 30.11.2025 30.11.2025
Probiotika Vesantes
Zdravá výživa
Zodpovedaná 9.8.2025 10.8.2025
Vegan kolagén
Zdravá výživa
Zodpovedaná 21.6.2025 15.2.2026
Moringa a Chlorella
Zdravá výživa
Zodpovedaná 15.6.2025 21.6.2025
Alfa Baby
Zdravá výživa
Zodpovedaná 7.6.2025 8.6.2025
Aké probiotiká
Zdravá výživa
Zodpovedaná 4.4.2025 4.4.2025
Kril olej v kombinacii Omega Bejbi
Zdravá výživa
Zodpovedaná 16.3.2025 17.3.2025
Sibo + HIT
Zdravá výživa
Zodpovedaná 15.3.2025 15.3.2025
Fit slim
Zdravá výživa
Zodpovedaná 25.2.2025 25.2.2025
Pečeň dieťaťa
Zdravá výživa
Zodpovedaná 14.2.2025 14.2.2025
Liver booster na pečeŃ
Zdravá výživa
Zodpovedaná 13.2.2025 13.2.2025
Jak brát vitamíny?
Zdravá výživa
Zodpovedaná 8.2.2025 8.2.2025
Užívanie doplnkov
Zdravá výživa
Zodpovedaná 28.1.2025 28.1.2025
alfa omega
Zdravá výživa
Zodpovedaná 21.1.2025 10.2.2025
Nespavosť a stres
Zdravá výživa
Zodpovedaná 17.12.2024 17.12.2024
Denná konzumácia Rýb
Zdravá výživa
Zodpovedaná 29.2.2024 3.3.2024
Kombinácia liekov a vitamínov na imunitu
Zdravá výživa
Zodpovedaná 30.11.2022 1.12.2022