Poradňa Zdravá výživa

Dnešná doba sa vyznačuje tým, že na internete koluje ohľadom zdravej výživy množstvo nezmyslov. Vzhľadom na túto skutočnosť sme sa rozhodli, že keď budete potrebovať pomoc pri orientácii sa v chaose internetových "zdravých" odporúčaní, môžete na tomto mieste skorigovať svoje rozhodnutia.

Táto naša poradňa sa zameriava na poradenstvo v oblasti zdravej výživy. Keďže zdravá a správna výživa je nevyhnutná pri udržaní si zdravia, ale taktiež pri návrate k zdraviu. Budeme Vám odpovedať na Vaše otázky, či správne postupujete pri výbere  zdravej stravy.

Množstvo ľudí si myslí, že sa stravuje zdravo, ale pri stravovaní stačí niekoľko fatálnych chybičiek a zo zdravého sa môže stať nezdravé.

Poradňu vedie fytoterapeut a výživový poradca Ing. Pavol Machnič, ktorý sa mnoho rokov zaoberá zdravou stravou a jej vplyvom na harmonický život. Naše vedomosti zameriavame nielen vzhľadom k základnej nutričnej štruktúre potravín, ale predovšetkým s ohľadom na konkrétneho jednotlivca , jeho jedinečnosť, jeho energetické možnosti a podľa toho, čo robí.

Naše vedomosti čerpáme nielen z množstva praktických a teoretických znalostí, ale aj zo znalostí starých kultúr, výskumom ktorých sa intenzívne venujeme. Poradňu spolumoderuje Mgr. Dagmar Machničová, ktorá vedie tím ľudí, ktorí sa zaoberajú holistickým - celostným prístupom k liečeniu pacienta a poradenstvu.

Poradňa nadväzuje na starú poradňu Matuzalemu, takže v nej môžete ešte vidieť aj staré témy zo starej poradne. Samozrejme v prípade otázok ohľadom Matuzalemu, sme Vám tiež k dispozícii.

diskusie

Najnovšie
Najčítanejšie za mesiac
Všetky
Otázka Kategória Dátum pridania Dátum poslednej reakcie
kombinacia liekov
Zdravá výživa
Zodpovedaná 22.4.2026 22.4.2026
Kurkumín užívanie
Zdravá výživa
Zodpovedaná 13.4.2026 14.4.2026
užívanie liekov
Zdravá výživa
Zodpovedaná 9.4.2026 9.4.2026
Lucetam, čím nahradiť
Zdravá výživa
Zodpovedaná 8.3.2026 8.3.2026
Probiotoka Microbiom
Zdravá výživa
Zodpovedaná 28.2.2026 1.3.2026
detské vitamíny
Zdravá výživa
Zodpovedaná 21.2.2026 21.2.2026
Pre deti
Zdravá výživa
Zodpovedaná 21.2.2026 21.2.2026
Helicobacter Pylori a osteopenia
Zdravá výživa
Zodpovedaná 21.2.2026 1.3.2026
krill olej
Zdravá výživa
Zodpovedaná 17.2.2026 17.2.2026
Správne uzivanie
Zdravá výživa
Zodpovedaná 25.1.2026 1.2.2026
Karnozín správne užívanie
Zdravá výživa
Zodpovedaná 22.1.2026 22.1.2026
Je Sulforafan pre deti
Zdravá výživa
Zodpovedaná 16.1.2026 17.1.2026
Správne užívanie
Zdravá výživa
Zodpovedaná 13.1.2026 13.1.2026
Používanie produktov
Zdravá výživa
Zodpovedaná 12.1.2026 12.1.2026
Sulforafan a carnozin
Zdravá výživa
Zodpovedaná 30.11.2025 30.11.2025
Probiotika Vesantes
Zdravá výživa
Zodpovedaná 9.8.2025 10.8.2025
Vegan kolagén
Zdravá výživa
Zodpovedaná 21.6.2025 15.2.2026
Moringa a Chlorella
Zdravá výživa
Zodpovedaná 15.6.2025 21.6.2025
Alfa Baby
Zdravá výživa
Zodpovedaná 7.6.2025 8.6.2025
Aké probiotiká
Zdravá výživa
Zodpovedaná 4.4.2025 4.4.2025
Otázka Kategória Dátum pridania Dátum poslednej reakcie
Inunita, ekzem, alergie u dieťaťa
Dýchacie cesty
Zodpovedaná 23.4.2026 23.4.2026
kombinacia liekov
Zdravá výživa
Zodpovedaná 22.4.2026 22.4.2026
Kúra K38 pamäť, výživa mozgových buniek
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 22.4.2026 22.4.2026
Zažívanie a vylučovanie
Zažívanie a vylučovanie
Zodpovedaná 22.4.2026 22.4.2026
Postbiotika Vesantech Kids 5 miliard CFU
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 21.4.2026 21.4.2026
Zažívanie a vylučovanie
Zažívanie a vylučovanie
Zodpovedaná 21.4.2026 21.4.2026
Vysoký tlak
Obehový systém
Zodpovedaná 21.4.2026 21.4.2026
Vysoké triglyceridy
Obehový systém
Zodpovedaná 21.4.2026 21.4.2026
Lipozomálny SUPER ANTIOXIDANT
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 20.4.2026 21.4.2026
Epstein vírus
Gemmoterapia
Zodpovedaná 21.4.2026 21.4.2026
Cipralex vs. ľubovník bodkovaný
Nervový systém
Zodpovedaná 21.4.2026 21.4.2026
Postprobiotika pre deti
Baktérie, vírusy, imunita
Zodpovedaná 20.4.2026 21.4.2026
Potrebujem poradiť
Gemmoterapia
Zodpovedaná 20.4.2026 21.4.2026
CLL, cholesterol
Onkológia
Zodpovedaná 20.4.2026 21.4.2026
častejšie močenie
Zažívanie a vylučovanie
Zodpovedaná 20.4.2026 20.4.2026
Súčasné používanie viacerých produktov
Pohybový aparát
Zodpovedaná 20.4.2026 20.4.2026
Mozem vysypat/vytlacit kaps.?
Iné
Zodpovedaná 20.4.2026 20.4.2026
Vesantech Sulforaphane Longevity Booster
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 19.4.2026 20.4.2026
Vesantech Sulforaphane Longevity Booster
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 19.4.2026 20.4.2026
Dlhotrvajúci vlhký kašeľ
Dýchacie cesty
Zodpovedaná 17.4.2026 20.4.2026
Pestrec mariánsky 50ml, P57 - tinktúra z púčikov rastlín
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 19.4.2026 19.4.2026
castejsie mocenie
Zažívanie a vylučovanie
Zodpovedaná 19.4.2026 19.4.2026
Lipozomálna kĺbová výživa
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 17.4.2026 19.4.2026
Trávenie a detox
Zažívanie a vylučovanie
Zodpovedaná 16.4.2026 19.4.2026
Srdce a cievy
Iné
Zodpovedaná 16.4.2026 19.4.2026
Probiotika Natural
Iné
Zodpovedaná 16.4.2026 19.4.2026
travenie a creva
Zažívanie a vylučovanie
Zodpovedaná 16.4.2026 19.4.2026
Otázka – reumatická artritída
Pohybový aparát
Zodpovedaná 11.4.2026 17.4.2026
Sliznica maternice
Gynekológia
Zodpovedaná 15.4.2026 16.4.2026
Tehotenstvo - gravidita
Gynekológia
Zodpovedaná 14.4.2026 16.4.2026
Prosím o radu
Iné
Zodpovedaná 15.4.2026 15.4.2026
Myom, dutiny, kŕče
Gemmoterapia
Zodpovedaná 15.4.2026 15.4.2026
Pohybový aparát
Pohybový aparát
Zodpovedaná 15.4.2026 15.4.2026
Borelioza a bolesť klbov
Baktérie, vírusy, imunita
Zodpovedaná 14.4.2026 15.4.2026
Trávenie a detoxikácia.
Zažívanie a vylučovanie
Zodpovedaná 10.4.2026 15.4.2026
Kurkumín užívanie
Zdravá výživa
Zodpovedaná 13.4.2026 14.4.2026
Kúra K47 podpora lymfatického systému
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 14.4.2026 14.4.2026
Malina-Černica-Jelša 50ml, P34 - tinktúra z púčikov rastlín
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 14.4.2026 14.4.2026
Cysta Burza
Pohybový aparát
Zodpovedaná 14.4.2026 14.4.2026
Vesantech NAD+ RiaGev®-WS
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 14.4.2026 14.4.2026
Rakovina prsníka
Onkológia
Zodpovedaná 14.4.2026 14.4.2026
Sulforaphan/Cardioguard/LIver Booster -kombinácia
Obehový systém
Zodpovedaná 13.4.2026 13.4.2026
Helicobacter pylori
Iné
Zodpovedaná 13.4.2026 13.4.2026
Adhd u 10r dietata
Duševné zdravie
Zodpovedaná 13.4.2026 13.4.2026
svrbenie pošvy
Gynekológia
Zodpovedaná 8.4.2026 13.4.2026
Zdravé produkty
Iné
Zodpovedaná 12.4.2026 12.4.2026
Kombinácia produktov
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 12.4.2026 12.4.2026
Polycysticke vajecniky
Gemmoterapia
Zodpovedaná 12.4.2026 12.4.2026
Sulforaphane komplex
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 10.4.2026 12.4.2026
Kúra protiparazitálna borelióza B1 350ml
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 10.4.2026 12.4.2026
Otázka Kategória Dátum pridania Dátum poslednej reakcie
Menopauza
Zdravá výživa
Zodpovedaná 15.12.2009 21.12.2009
zapal prieduškov
Zdravá výživa
Zodpovedaná 6.10.2009 7.10.2009
Kustovnica
Zdravá výživa
Zodpovedaná 24.8.2009 25.8.2009
Čo na raňajky
Zdravá výživa
Zodpovedaná 28.3.2009 28.3.2009