Poradňa Zdravá výživa

Dnešná doba sa vyznačuje tým, že na internete koluje ohľadom zdravej výživy množstvo nezmyslov. Vzhľadom na túto skutočnosť sme sa rozhodli, že keď budete potrebovať pomoc pri orientácii sa v chaose internetových "zdravých" odporúčaní, môžete na tomto mieste skorigovať svoje rozhodnutia.

Táto naša poradňa sa zameriava na poradenstvo v oblasti zdravej výživy. Keďže zdravá a správna výživa je nevyhnutná pri udržaní si zdravia, ale taktiež pri návrate k zdraviu. Budeme Vám odpovedať na Vaše otázky, či správne postupujete pri výbere  zdravej stravy.

Množstvo ľudí si myslí, že sa stravuje zdravo, ale pri stravovaní stačí niekoľko fatálnych chybičiek a zo zdravého sa môže stať nezdravé.

Poradňu vedie fytoterapeut a výživový poradca Ing. Pavol Machnič, ktorý sa mnoho rokov zaoberá zdravou stravou a jej vplyvom na harmonický život. Naše vedomosti zameriavame nielen vzhľadom k základnej nutričnej štruktúre potravín, ale predovšetkým s ohľadom na konkrétneho jednotlivca , jeho jedinečnosť, jeho energetické možnosti a podľa toho, čo robí.

Naše vedomosti čerpáme nielen z množstva praktických a teoretických znalostí, ale aj zo znalostí starých kultúr, výskumom ktorých sa intenzívne venujeme. Poradňu spolumoderuje Mgr. Dagmar Machničová, ktorá vedie tím ľudí, ktorí sa zaoberajú holistickým - celostným prístupom k liečeniu pacienta a poradenstvu.

Poradňa nadväzuje na starú poradňu Matuzalemu, takže v nej môžete ešte vidieť aj staré témy zo starej poradne. Samozrejme v prípade otázok ohľadom Matuzalemu, sme Vám tiež k dispozícii.

diskusie

Najnovšie
Najčítanejšie za mesiac
Všetky
Otázka Kategória Dátum pridania Dátum poslednej reakcie
Sulforafan a carnozin
Zdravá výživa
Zodpovedaná 30.11.2025 30.11.2025
Probiotika Vesantes
Zdravá výživa
Zodpovedaná 9.8.2025 10.8.2025
Vegan kolagén
Zdravá výživa
Zodpovedaná 21.6.2025 15.2.2026
Moringa a Chlorella
Zdravá výživa
Zodpovedaná 15.6.2025 21.6.2025
Alfa Baby
Zdravá výživa
Zodpovedaná 7.6.2025 8.6.2025
Aké probiotiká
Zdravá výživa
Zodpovedaná 4.4.2025 4.4.2025
Kril olej v kombinacii Omega Bejbi
Zdravá výživa
Zodpovedaná 16.3.2025 17.3.2025
Sibo + HIT
Zdravá výživa
Zodpovedaná 15.3.2025 15.3.2025
Fit slim
Zdravá výživa
Zodpovedaná 25.2.2025 25.2.2025
Pečeň dieťaťa
Zdravá výživa
Zodpovedaná 14.2.2025 14.2.2025
Liver booster na pečeŃ
Zdravá výživa
Zodpovedaná 13.2.2025 13.2.2025
Jak brát vitamíny?
Zdravá výživa
Zodpovedaná 8.2.2025 8.2.2025
Užívanie doplnkov
Zdravá výživa
Zodpovedaná 28.1.2025 28.1.2025
alfa omega
Zdravá výživa
Zodpovedaná 21.1.2025 10.2.2025
Nespavosť a stres
Zdravá výživa
Zodpovedaná 17.12.2024 17.12.2024
Denná konzumácia Rýb
Zdravá výživa
Zodpovedaná 29.2.2024 3.3.2024
Kombinácia liekov a vitamínov na imunitu
Zdravá výživa
Zodpovedaná 30.11.2022 1.12.2022
Výživové doplnky
Zdravá výživa
Zodpovedaná 18.1.2022 23.1.2022
Hemoroidy u detí
Zdravá výživa
Zodpovedaná 10.11.2020 15.11.2020
Artroza klbov
Zdravá výživa
Zodpovedaná 2.11.2020 3.11.2020
Otázka Kategória Dátum pridania Dátum poslednej reakcie
Kombinovanie lipozomálnych vitamínov
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 16.10.2026 16.10.2026
kožný problém
Čistenie tela, odparazitovanie
Zodpovedaná 16.10.2026 16.10.2026
Pálenie žáhy
Zažívanie a vylučovanie
Zodpovedaná 16.10.2026 16.10.2026
Prosyo radu
Endokrinný systém
Zodpovedaná 15.10.2026 15.10.2026
Ashwaganda plus
Duševné zdravie
Zodpovedaná 15.10.2026 15.10.2026
Vesantech Sulforaphane Longevity Booster
Iné
Zodpovedaná 15.10.2026 15.10.2026
Kúra K27 redukcia hmotnosti
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 15.10.2026 15.10.2026
Následky zápalu pľúc
Dýchacie cesty
Zodpovedaná 14.10.2026 15.10.2026
osteoporóza-osteopenia kombinacia vitaminov
Iné
Zodpovedaná 14.10.2026 15.10.2026
Odporucania na spanok
Duševné zdravie
Zodpovedaná 14.10.2026 15.10.2026
Srdcovo cievne
Obehový systém
Zodpovedaná 11.10.2026 14.10.2026
Vesantech Forever Mind™ Carnosine komplex
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 13.10.2026 14.10.2026
Pohybový aparát
Pohybový aparát
Zodpovedaná 13.10.2026 14.10.2026
Nástup choroby
Baktérie, vírusy, imunita
Zodpovedaná 13.10.2026 14.10.2026
Problémy so srdcom
Iné
Zodpovedaná 11.10.2026 13.10.2026
Nad+ a Longevity
Iné
Zodpovedaná 13.10.2026 13.10.2026
borelioza u dieťaťa
Gemmoterapia
Zodpovedaná 12.10.2026 13.10.2026
Yersinia liecba?
Baktérie, vírusy, imunita
Zodpovedaná 12.10.2026 13.10.2026
Cysta na obličke
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 12.10.2026 13.10.2026
menopauza, Alzheimerova choroba, osteoporóza
Gemmoterapia
Zodpovedaná 12.10.2026 13.10.2026
Vesantech Omega 3 EXTRA STRONG Rybí olej 250 ml
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 11.10.2026 12.10.2026
Urtikaria s angioedemom
Kožné problémy
Zodpovedaná 11.10.2026 12.10.2026
Slzenie očí
Iné
Zodpovedaná 11.10.2026 12.10.2026
Kožná plseň
Kožné problémy
Zodpovedaná 11.10.2026 12.10.2026
Cardio guard
Obehový systém
Zodpovedaná 9.10.2026 10.10.2026
Probiotika Vesantech Natural 10miliard CFU
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 9.10.2026 10.10.2026
Vesantech TRANS Resveratrol 750mg
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 9.10.2026 10.10.2026
Astrocytóm mozgu
Onkológia
Zodpovedaná 9.10.2026 10.10.2026
V staršom veku:
Pohybový aparát
Zodpovedaná 9.10.2026 10.10.2026
Vlhký kašeľ
Dýchacie cesty
Zodpovedaná 9.10.2026 10.10.2026
Imunita močových ciest
Baktérie, vírusy, imunita
Zodpovedaná 9.10.2026 10.10.2026
Dlhé cykly
Menzes
Zodpovedaná 9.10.2026 9.10.2026
Vesantech Iron Gummies
Iné
Zodpovedaná 9.10.2026 9.10.2026
Dotaz k užívání
Iné
Zodpovedaná 9.10.2026 9.10.2026
Cardioguard, conquer, sulforafane
Obehový systém
Zodpovedaná 8.10.2026 9.10.2026
Bronchiolitída po prekonaných covidových ochoreniach
Dýchacie cesty
Zodpovedaná 8.10.2026 9.10.2026
Zeolit pouzitie
Dýchacie cesty
Zodpovedaná 8.10.2026 9.10.2026
Prosba o radu so zilovym obehom
Obehový systém
Zodpovedaná 8.10.2026 9.10.2026
Produkty gemmoterapie
Gemmoterapia
Zodpovedaná 7.10.2026 9.10.2026
Zmena menštruačného cyklu
Menzes
Zodpovedaná 7.10.2026 9.10.2026
Mykoplazmy v krvi
Dýchacie cesty
Zodpovedaná 6.10.2026 7.10.2026
Veľmi nepravidelná menštruácia
Menzes
Zodpovedaná 6.10.2026 7.10.2026
Melasa trstinová 450g BIO
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 7.10.2026 7.10.2026
Bolesti bedrových klbov
Pohybový aparát
Zodpovedaná 7.10.2026 7.10.2026
Monocity hodnoty
Baktérie, vírusy, imunita
Zodpovedaná 6.10.2026 6.10.2026
co objednat + postupnost
Onkológia
Zodpovedaná 6.10.2026 6.10.2026
Nádor hrubého čreva
Onkológia
Zodpovedaná 5.10.2026 6.10.2026
Vesantech Sulforaphane Longevity Booster
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 5.10.2026 6.10.2026
Užívanie chagy sibírskej
Zažívanie a vylučovanie
Zodpovedaná 5.10.2026 5.10.2026
Tiková porucha
Nervový systém
Zodpovedaná 5.10.2026 5.10.2026
Otázka Kategória Dátum pridania Dátum poslednej reakcie
Sulforafan a carnozin
Zdravá výživa
Zodpovedaná 30.11.2025 30.11.2025
Probiotika Vesantes
Zdravá výživa
Zodpovedaná 9.8.2025 10.8.2025
Vegan kolagén
Zdravá výživa
Zodpovedaná 21.6.2025 15.2.2026
Moringa a Chlorella
Zdravá výživa
Zodpovedaná 15.6.2025 21.6.2025
Alfa Baby
Zdravá výživa
Zodpovedaná 7.6.2025 8.6.2025
Aké probiotiká
Zdravá výživa
Zodpovedaná 4.4.2025 4.4.2025
Kril olej v kombinacii Omega Bejbi
Zdravá výživa
Zodpovedaná 16.3.2025 17.3.2025
Sibo + HIT
Zdravá výživa
Zodpovedaná 15.3.2025 15.3.2025
Fit slim
Zdravá výživa
Zodpovedaná 25.2.2025 25.2.2025
Pečeň dieťaťa
Zdravá výživa
Zodpovedaná 14.2.2025 14.2.2025
Liver booster na pečeŃ
Zdravá výživa
Zodpovedaná 13.2.2025 13.2.2025
Jak brát vitamíny?
Zdravá výživa
Zodpovedaná 8.2.2025 8.2.2025
Užívanie doplnkov
Zdravá výživa
Zodpovedaná 28.1.2025 28.1.2025
alfa omega
Zdravá výživa
Zodpovedaná 21.1.2025 10.2.2025
Nespavosť a stres
Zdravá výživa
Zodpovedaná 17.12.2024 17.12.2024
Denná konzumácia Rýb
Zdravá výživa
Zodpovedaná 29.2.2024 3.3.2024
Kombinácia liekov a vitamínov na imunitu
Zdravá výživa
Zodpovedaná 30.11.2022 1.12.2022
Výživové doplnky
Zdravá výživa
Zodpovedaná 18.1.2022 23.1.2022
Hemoroidy u detí
Zdravá výživa
Zodpovedaná 10.11.2020 15.11.2020
Artroza klbov
Zdravá výživa
Zodpovedaná 2.11.2020 3.11.2020