Poradňa Zdravá výživa

Dnešná doba sa vyznačuje tým, že na internete koluje ohľadom zdravej výživy množstvo nezmyslov. Vzhľadom na túto skutočnosť sme sa rozhodli, že keď budete potrebovať pomoc pri orientácii sa v chaose internetových "zdravých" odporúčaní, môžete na tomto mieste skorigovať svoje rozhodnutia.

Táto naša poradňa sa zameriava na poradenstvo v oblasti zdravej výživy. Keďže zdravá a správna výživa je nevyhnutná pri udržaní si zdravia, ale taktiež pri návrate k zdraviu. Budeme Vám odpovedať na Vaše otázky, či správne postupujete pri výbere  zdravej stravy.

Množstvo ľudí si myslí, že sa stravuje zdravo, ale pri stravovaní stačí niekoľko fatálnych chybičiek a zo zdravého sa môže stať nezdravé.

Poradňu vedie fytoterapeut a výživový poradca Ing. Pavol Machnič, ktorý sa mnoho rokov zaoberá zdravou stravou a jej vplyvom na harmonický život. Naše vedomosti zameriavame nielen vzhľadom k základnej nutričnej štruktúre potravín, ale predovšetkým s ohľadom na konkrétneho jednotlivca , jeho jedinečnosť, jeho energetické možnosti a podľa toho, čo robí.

Naše vedomosti čerpáme nielen z množstva praktických a teoretických znalostí, ale aj zo znalostí starých kultúr, výskumom ktorých sa intenzívne venujeme. Poradňu spolumoderuje Mgr. Dagmar Machničová, ktorá vedie tím ľudí, ktorí sa zaoberajú holistickým - celostným prístupom k liečeniu pacienta a poradenstvu.

Poradňa nadväzuje na starú poradňu Matuzalemu, takže v nej môžete ešte vidieť aj staré témy zo starej poradne. Samozrejme v prípade otázok ohľadom Matuzalemu, sme Vám tiež k dispozícii.

diskusie

Najnovšie
Najčítanejšie za mesiac
Všetky
Otázka Kategória Dátum pridania Dátum poslednej reakcie
Užívanie doplnkov
Zdravá výživa
Zodpovedaná 28.1.2025 28.1.2025
alfa omega
Zdravá výživa
Zodpovedaná 21.1.2025 10.2.2025
Nespavosť a stres
Zdravá výživa
Zodpovedaná 17.12.2024 17.12.2024
Denná konzumácia Rýb
Zdravá výživa
Zodpovedaná 29.2.2024 3.3.2024
Kombinácia liekov a vitamínov na imunitu
Zdravá výživa
Zodpovedaná 30.11.2022 1.12.2022
Výživové doplnky
Zdravá výživa
Zodpovedaná 18.1.2022 23.1.2022
Hemoroidy u detí
Zdravá výživa
Zodpovedaná 10.11.2020 15.11.2020
Artroza klbov
Zdravá výživa
Zodpovedaná 2.11.2020 3.11.2020
Svrbiaci ekzém
Zdravá výživa
Zodpovedaná 28.10.2020 28.10.2020
Lipozomálne vitamíny
Zdravá výživa
Zodpovedaná 25.10.2020 27.10.2020
Nafukovanie a yersínia
Zdravá výživa
Zodpovedaná 15.10.2020 17.10.2020
Choroba Ruža Opuchy zápaly nôh
Zdravá výživa
Zodpovedaná 12.10.2020 17.10.2020
Atopicky ekzem
Zdravá výživa
Zodpovedaná 6.10.2020 6.10.2020
Pálenie žáhy
Zdravá výživa
Zodpovedaná 3.9.2020 4.9.2020
Trávenie
Zdravá výživa
Zodpovedaná 12.7.2020 14.7.2020
Akne
Zdravá výživa
Zodpovedaná 15.6.2020 16.6.2020
Zdravotné problémy
Zdravá výživa
Zodpovedaná 10.6.2020 10.6.2020
Užívanie tinktúr
Zdravá výživa
Zodpovedaná 24.4.2020 24.4.2020
Posilnenie imunity
Zdravá výživa
Zodpovedaná 31.3.2020 1.4.2020
Cysty na mozgu a zapal stitnej žľazy
Zdravá výživa
Zodpovedaná 21.3.2020 22.3.2020
Otázka Kategória Dátum pridania Dátum poslednej reakcie
Kozne problemy
Kožné problémy
Zodpovedaná 12.8.2026 16.8.2026
Vesantech Iron + Lactoferrin (ŽELEZO+LAKTOFERÍN)
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 9.8.2026 14.8.2026
Hidradentitida- zápal kože
Kožné problémy
Zodpovedaná 10.8.2026 14.8.2026
tráviace problémy
Zažívanie a vylučovanie
Zodpovedaná 13.8.2026 14.8.2026
bradavica na chodidle
Baktérie, vírusy, imunita
Zodpovedaná 13.8.2026 14.8.2026
Dieťa 6 ročné
Baktérie, vírusy, imunita
Zodpovedaná 13.8.2026 14.8.2026
Lipozomálny vitamín C + Zinok + D3 + Se ake davkovanie pre 12 rocneho
Baktérie, vírusy, imunita
Zodpovedaná 13.8.2026 14.8.2026
Dávkovanie sulforafanu
Onkológia
Zodpovedaná 13.8.2026 13.8.2026
Množstvo vitamínov
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 13.8.2026 13.8.2026
Podpora zdravia
Zdravá výživa
Zodpovedaná 12.8.2026 13.8.2026
Probiotika - prostata plus - 15 kmeňov a 50 miliard CFU
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 12.8.2026 13.8.2026
Neviem, čo si mám kúpiť
Iné
Zodpovedaná 12.8.2026 13.8.2026
Crohnová choroba
Iné
Zodpovedaná 11.8.2026 13.8.2026
BAP a boreliô
Iné
Zodpovedaná 11.8.2026 13.8.2026
Funkčná dispepsia
Nervový systém
Zodpovedaná 11.8.2026 13.8.2026
Vesantech Forever strong™ 300g
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 11.8.2026 13.8.2026
Ankylozujúca spondylitída
Pohybový aparát
Zodpovedaná 10.8.2026 13.8.2026
Možný ďalší potrat
Gravidita
Zodpovedaná 10.8.2026 13.8.2026
Karcinóm prsníka
Onkológia
Zodpovedaná 10.8.2026 13.8.2026
Sťažené dýchanie počas pretekania - alergia na trávy
Dýchacie cesty
Zodpovedaná 10.8.2026 13.8.2026
Bolesť patt
Gemmoterapia
Zodpovedaná 10.8.2026 13.8.2026
Zmena hesla-posrup
Iné
Zodpovedaná 9.8.2026 13.8.2026
Karcinóm prsnika
Onkológia
Zodpovedaná 8.8.2026 9.8.2026
Výživové doplnky
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 8.8.2026 8.8.2026
Arónia 50ml, P11 - tinktúra z púčikov rastlín
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 7.8.2026 7.8.2026
bolest chrbtice
Nervový systém
Zodpovedaná 7.8.2026 7.8.2026
Zvýšené prozápalovo ladený cytokin-Perilla
Gemmoterapia
Zodpovedaná 6.8.2026 6.8.2026
Prsníky a travenie
Gynekológia
Zodpovedaná 6.8.2026 6.8.2026
Bodka na bradavke
Gynekológia
Zodpovedaná 4.8.2026 6.8.2026
Zvýšené prozápalovo ladený cytokin
Gynekológia
Zodpovedaná 3.8.2026 6.8.2026
Vhodná podpora po TIA
Iné
Zodpovedaná 5.8.2026 6.8.2026
problémy po konizácii
Gynekológia
Zodpovedaná 31.7.2026 6.8.2026
Hormonálny profil
Gynekológia
Zodpovedaná 29.7.2026 6.8.2026
Nutnosť zákroku
Gynekológia
Zodpovedaná 29.7.2026 6.8.2026
Pohlavny styk
Gynekológia
Zodpovedaná 28.7.2026 6.8.2026
Rakovina vajecnikov
Onkológia
Zodpovedaná 4.8.2026 5.8.2026
Vesantech Super Greens
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 4.8.2026 4.8.2026
Lipozomálna Ashwagandha
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 4.8.2026 4.8.2026
Zlomená vretenná kosť
Pohybový aparát
Zodpovedaná 4.8.2026 4.8.2026
Zeolit v prášku
Gemmoterapia
Zodpovedaná 4.8.2026 4.8.2026
problémy po konizácii
Gemmoterapia
Zodpovedaná 30.7.2026 2.8.2026
K18 aprobiotiká
Zažívanie a vylučovanie
Zodpovedaná 2.8.2026 2.8.2026
Vesantech Sulforaphane Longevity Booster
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 1.8.2026 2.8.2026
Vesantech Super Greens
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 31.7.2026 31.7.2026
vysoky tlak
Obehový systém
Zodpovedaná 28.7.2026 30.7.2026
operácia bedr.klbu
Pohybový aparát
Zodpovedaná 30.7.2026 30.7.2026
Melasma na tvári
Kožné problémy
Zodpovedaná 30.7.2026 30.7.2026
BEAUTY - lipozomálne peptidy a ceramidy na krásu
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 30.7.2026 30.7.2026
probiotika ktoré
Zažívanie a vylučovanie
Zodpovedaná 30.7.2026 30.7.2026
bolesť ramena
Bolesť
Zodpovedaná 29.7.2026 29.7.2026
Otázka Kategória Dátum pridania Dátum poslednej reakcie
Užívanie doplnkov
Zdravá výživa
Zodpovedaná 28.1.2025 28.1.2025
alfa omega
Zdravá výživa
Zodpovedaná 21.1.2025 10.2.2025
Nespavosť a stres
Zdravá výživa
Zodpovedaná 17.12.2024 17.12.2024
Denná konzumácia Rýb
Zdravá výživa
Zodpovedaná 29.2.2024 3.3.2024
Kombinácia liekov a vitamínov na imunitu
Zdravá výživa
Zodpovedaná 30.11.2022 1.12.2022
Výživové doplnky
Zdravá výživa
Zodpovedaná 18.1.2022 23.1.2022
Hemoroidy u detí
Zdravá výživa
Zodpovedaná 10.11.2020 15.11.2020
Artroza klbov
Zdravá výživa
Zodpovedaná 2.11.2020 3.11.2020
Svrbiaci ekzém
Zdravá výživa
Zodpovedaná 28.10.2020 28.10.2020
Lipozomálne vitamíny
Zdravá výživa
Zodpovedaná 25.10.2020 27.10.2020
Nafukovanie a yersínia
Zdravá výživa
Zodpovedaná 15.10.2020 17.10.2020
Choroba Ruža Opuchy zápaly nôh
Zdravá výživa
Zodpovedaná 12.10.2020 17.10.2020
Atopicky ekzem
Zdravá výživa
Zodpovedaná 6.10.2020 6.10.2020
Pálenie žáhy
Zdravá výživa
Zodpovedaná 3.9.2020 4.9.2020
Trávenie
Zdravá výživa
Zodpovedaná 12.7.2020 14.7.2020
Akne
Zdravá výživa
Zodpovedaná 15.6.2020 16.6.2020
Zdravotné problémy
Zdravá výživa
Zodpovedaná 10.6.2020 10.6.2020
Užívanie tinktúr
Zdravá výživa
Zodpovedaná 24.4.2020 24.4.2020
Posilnenie imunity
Zdravá výživa
Zodpovedaná 31.3.2020 1.4.2020
Cysty na mozgu a zapal stitnej žľazy
Zdravá výživa
Zodpovedaná 21.3.2020 22.3.2020