Články - Zdravý životný štýl

Stredomorská a severská strava pod lupou génov dlhovekosti.

Ľudia kedysi verili, že strava je len “palivo”, aby sme mali energiu. Dnes vieme, že jedlo je aj informácia – aktivuje gény, mení...

26.10.2025
541 zobrazení

Probiotiká pre deti: Prečo sú dnešné deti častejšie choré?

7.10.2025
666 zobrazení

Omega-3 pod mikroskopom: Elixír modernej doby, ktorý nás môže zachrániť

3.10.2025
1362 zobrazení

Prečo len čakáte na smrť? Zdravie nie je náhoda, ale voľba.

25.7.2025
2655 zobrazení

5 denných návykov, ktoré vám zlepšia trávenie aj imunitu

18.6.2025
8832 zobrazení

Viete v čom spočíva fenomén bryndze a žinčice? To mnohí ani netušia.

19.5.2025
12797 zobrazení

Olivový olej: Zelené zlato pre zdravie a chuťové poháriky. Viete, čo je...

7.5.2025
8654 zobrazení

BOD 2 - Kalorická reštrikcia, Viete ako naštartovať autofágiu, teda...

4.5.2025
11075 zobrazení

Tušíte vôbec, čo je vlastne základ zdravia? BOD 2 - Kalorická...

27.4.2025
5555 zobrazení

Pravda o kolagénoch: Mýty, fakty a najnovšie vedecké poznatky o kolagéne

8.4.2025
7533 zobrazení

Pohyb, sila, stabilita a aeróbna kapacita ako prvý pilier dlhovekosti - BOD 1.

6.4.2025
5001 zobrazení

Modré zóny a tajomstvá dlhovekosti

29.3.2025
11502 zobrazení

Čo sú antioxidanty a aké majú účinky?

7.3.2025
5612 zobrazení

12 kľúčov k dlhovekosti a udržateľnému zdraviu

23.2.2025
5159 zobrazení

Panea: „Perla Panónie” s výnimočnou tradíciou a jedinečným zložením

1.2.2025
3777 zobrazení
30 dní
Všetky
najčítanejšie
  1. Viete v čom spočíva fenomén bryndze a žinčice? To mnohí ani netušia. 12797
  2. BOD 2 - Kalorická reštrikcia, Viete ako naštartovať autofágiu, teda... 11075
  3. 5 denných návykov, ktoré vám zlepšia trávenie aj imunitu 8832
  4. Olivový olej: Zelené zlato pre zdravie a chuťové poháriky. Viete, čo je... 8654
  5. Cholesterol: Mýtus zabijaka alebo nepochopený hráč? 7496
  6. Tušíte vôbec, čo je vlastne základ zdravia? BOD 2 - Kalorická... 5555
  7. Káva a zdravie: Pozitívne účinky a potenciálne riziká pitia 5136
  8. Čierny kašeľ a liečba po prekonaní: Ako podporiť zdravie prírodnou cestou 3220
  9. ADHD: Odborný pohľad, aktuálne fakty a možnosti prirodzenej podpory 3191
  10. Digitálny detox: Ako si oddýchnuť od technológií a načerpať... 3144
  11. Prečo len čakáte na smrť? Zdravie nie je náhoda, ale voľba. 2655
  12. Mononukleóza: Všetko, čo potrebujete vedieť + prírodná liečba 2548
  13. Omega-3 pod mikroskopom: Elixír modernej doby, ktorý nás môže zachrániť 1362
  14. Všetko o HPV víruse: Prevencia, diagnostika, liečba a podpora imunity 1016
  1. Ľubovník bodkovaný (Hypericum perforatum): Bylinkový všeliek 177978
  2. Hormonálna nerovnováha u žien 144390
  3. Lymská borelióza – viete, aké sú jej príznaky a následky? 136756
  4. Prvosienka jarná – prírodný liek na dýchacie cesty 130192
  5. Nechtík lekársky 114583
  6. Imelo biele - mýtická rastlina s výnimočnými liečivými účinkami 102296
  7. Praslička roľná: Výskyt, použitie a účinky 102073
  8. Arónia čiernoplodá 99631
  9. Vyrážky na tvári? Vieme, ako sa ich zbaviť! 98010
  10. Podceňované cievy a kŕčové žily, prevencia a liečba 82679
  11. Lipa malolistá - jeden z našich najznámejších rastlinných liekov 81401
  12. Reuma – to nie je problém len u starších ľudí 71471
  13. Čo je to stres? Objavte príznaky a príčiny stresu 70856
  14. Medovka lekárska (Melissa officinalis) 68176
kategórie