Články - Zdravá výživa, tipy, recepty

Blue Zone Podcast #1 Ako žiť dlhšie a zdravšie s P. Machničom

Hostia: Mária Zelinová (moderátorka) a Pavol Machnič (publicista, tvorca výživových doplnkov a zdravotný poradca)Zdravie nezačína na...

20.1.2026
28 zobrazení

Keď mozog prestane brzdiť: serotonín a preťažený nervový systém

11.1.2026
3378 zobrazení

Greens & Reds 2.0. Molekulárna Revolúcia je už na dosah. Sulforafán a...

8.12.2025
1221 zobrazení

Zombie bunky - tiché iskry starnutia: Ako senescentné bunky skracujú živo...

25.11.2025
936 zobrazení

Objav, ktorý predbehol dobu: Ako sulforafan z brokolice mení modernú...

30.10.2025
6373 zobrazení

Stredomorská a severská strava pod lupou génov dlhovekosti.

26.10.2025
1295 zobrazení

Omega-3 pod mikroskopom: Elixír modernej doby, ktorý nás môže zachrániť

3.10.2025
2741 zobrazení

Prečo len čakáte na smrť? Zdravie nie je náhoda, ale voľba.

25.7.2025
3369 zobrazení

5 denných návykov, ktoré vám zlepšia trávenie aj imunitu

18.6.2025
12540 zobrazení

Viete v čom spočíva fenomén bryndze a žinčice? To mnohí ani netušia.

19.5.2025
14527 zobrazení

Olivový olej: Zelené zlato pre zdravie a chuťové poháriky. Viete, čo je...

7.5.2025
10868 zobrazení

BOD 2 - Kalorická reštrikcia, Viete ako naštartovať autofágiu, teda...

4.5.2025
11910 zobrazení

Tušíte vôbec, čo je vlastne základ zdravia? BOD 2 - Kalorická...

27.4.2025
6049 zobrazení

Pohyb, sila, stabilita a aeróbna kapacita ako prvý pilier dlhovekosti - BOD 1.

6.4.2025
5455 zobrazení

Modré zóny a tajomstvá dlhovekosti

29.3.2025
12086 zobrazení
30 dní
Všetky
najčítanejšie
  1. Osteoporóza je obrovský problém, väčší ako tušíte. 10162
  2. Objav, ktorý predbehol dobu: Ako sulforafan z brokolice mení modernú... 6373
  3. Keď mozog prestane brzdiť: serotonín a preťažený nervový systém 3378
  4. Omega-3 pod mikroskopom: Elixír modernej doby, ktorý nás môže zachrániť 2741
  5. Všetko o HPV víruse: Prevencia, diagnostika, liečba a podpora imunity 2268
  6. Probiotiká pre deti: Prečo sú dnešné deti častejšie choré? 1471
  7. Stredomorská a severská strava pod lupou génov dlhovekosti. 1295
  8. Greens & Reds 2.0. Molekulárna Revolúcia je už na dosah. Sulforafán a... 1221
  9. Zombie bunky - tiché iskry starnutia: Ako senescentné bunky skracujú živo... 936
  10. Tehotenstvo a zdravé doplnky: ako ostať fit a zdravá 794
  11. Blue Zone Podcast #1 Ako žiť dlhšie a zdravšie s P. Machničom 28
  12. Blue Zone Podcast #2 Ako obnoviť energiu tela - F. Ayisi & P. Machnič 23
  13. Probiotiká vs. postbiotiká: Čo by mali rodičia vedieť o „dobrých...
  14. Lipozomálne vitamíny a minerály 2.0: skutočná biológia vstrebávania, T...
  1. Ľubovník bodkovaný (Hypericum perforatum): Bylinkový všeliek 179991
  2. Hormonálna nerovnováha u žien 145670
  3. Lymská borelióza – viete, aké sú jej príznaky a následky? 140301
  4. Prvosienka jarná – prírodný liek na dýchacie cesty 132022
  5. Nechtík lekársky 115887
  6. Imelo biele - mýtická rastlina s výnimočnými liečivými účinkami 107260
  7. Praslička roľná: Výskyt, použitie a účinky 103415
  8. Arónia čiernoplodá 100686
  9. Vyrážky na tvári? Vieme, ako sa ich zbaviť! 99330
  10. Podceňované cievy a kŕčové žily, prevencia a liečba 83846
  11. Lipa malolistá - jeden z našich najznámejších rastlinných liekov 82742
  12. Reuma – to nie je problém len u starších ľudí 72408
  13. Čo je to stres? Objavte príznaky a príčiny stresu 72127
  14. Medovka lekárska (Melissa officinalis) 70771
kategórie