Poradňa Zdravá výživa

Dnešná doba sa vyznačuje tým, že na internete koluje ohľadom zdravej výživy množstvo nezmyslov. Vzhľadom na túto skutočnosť sme sa rozhodli, že keď budete potrebovať pomoc pri orientácii sa v chaose internetových "zdravých" odporúčaní, môžete na tomto mieste skorigovať svoje rozhodnutia.

Táto naša poradňa sa zameriava na poradenstvo v oblasti zdravej výživy. Keďže zdravá a správna výživa je nevyhnutná pri udržaní si zdravia, ale taktiež pri návrate k zdraviu. Budeme Vám odpovedať na Vaše otázky, či správne postupujete pri výbere  zdravej stravy.

Množstvo ľudí si myslí, že sa stravuje zdravo, ale pri stravovaní stačí niekoľko fatálnych chybičiek a zo zdravého sa môže stať nezdravé.

Poradňu vedie fytoterapeut a výživový poradca Ing. Pavol Machnič, ktorý sa mnoho rokov zaoberá zdravou stravou a jej vplyvom na harmonický život. Naše vedomosti zameriavame nielen vzhľadom k základnej nutričnej štruktúre potravín, ale predovšetkým s ohľadom na konkrétneho jednotlivca , jeho jedinečnosť, jeho energetické možnosti a podľa toho, čo robí.

Naše vedomosti čerpáme nielen z množstva praktických a teoretických znalostí, ale aj zo znalostí starých kultúr, výskumom ktorých sa intenzívne venujeme. Poradňu spolumoderuje Mgr. Dagmar Machničová, ktorá vedie tím ľudí, ktorí sa zaoberajú holistickým - celostným prístupom k liečeniu pacienta a poradenstvu.

Poradňa nadväzuje na starú poradňu Matuzalemu, takže v nej môžete ešte vidieť aj staré témy zo starej poradne. Samozrejme v prípade otázok ohľadom Matuzalemu, sme Vám tiež k dispozícii.

diskusie

Najnovšie
Najčítanejšie za mesiac
Všetky
Otázka Kategória Dátum pridania Dátum poslednej reakcie
Poradňa - kombinácia liekov a sulforatanu
Zdravá výživa
Zodpovedaná 22.10.2026 26.10.2026
Longevity boost alebo Osteomaxi
Zdravá výživa
Zodpovedaná 18.10.2026 26.10.2026
Orechy máčané cez noc vo vode
Zdravá výživa
Zodpovedaná 28.9.2026 28.9.2026
Užívanie byliniek
Zdravá výživa
Zodpovedaná 22.9.2026 22.9.2026
Výber produktov
Zdravá výživa
Zodpovedaná 15.9.2026 16.9.2026
Pre moju mamu
Zdravá výživa
Zodpovedaná 15.9.2026 16.9.2026
Zdravá výživa
Zdravá výživa
Zodpovedaná 14.9.2026 15.9.2026
Štítna žľaza
Zdravá výživa
Zodpovedaná 4.9.2026 5.9.2026
Doba používania
Zdravá výživa
Zodpovedaná 31.8.2026 3.9.2026
Vesantech Forever Mind
Zdravá výživa
Zodpovedaná 29.8.2026 3.9.2026
Informácia o užívaní
Zdravá výživa
Zodpovedaná 28.8.2026 3.9.2026
Vitamíny pre 1,5 ročné dieťa
Zdravá výživa
Zodpovedaná 19.8.2026 21.8.2026
Konkrétna osoba
Zdravá výživa
Zodpovedaná 14.8.2026 17.8.2026
Podpora zdravia
Zdravá výživa
Zodpovedaná 12.8.2026 13.8.2026
Zvýšený cholesterol
Zdravá výživa
Zodpovedaná 29.7.2026 29.7.2026
Odporúčanie doplnkov
Zdravá výživa
Zodpovedaná 20.7.2026 20.7.2026
Pomoc nechutenstvo
Zdravá výživa
Zodpovedaná 14.7.2026 16.7.2026
Kombinacia vitamínov
Zdravá výživa
Zodpovedaná 10.7.2026 10.7.2026
Forever Mind uzivanie/prestavka
Zdravá výživa
Zodpovedaná 2.7.2026 4.7.2026
kombinacia liekov
Zdravá výživa
Zodpovedaná 29.6.2026 30.6.2026
Otázka Kategória Dátum pridania Dátum poslednej reakcie
Bronchitida u dietata
Dýchacie cesty
Zodpovedaná 3.11.2026 9.11.2026
štítna žľaza + sibo + trávenie
Endokrinný systém
Zodpovedaná 6.11.2026 9.11.2026
doplnky pre športujuce dieťa
Pohybový aparát
Zodpovedaná 9.11.2026 9.11.2026
Tetania - nepotvrdená
Bolesť
Zodpovedaná 9.11.2026 9.11.2026
vitamíny ,imunita
Baktérie, vírusy, imunita
Zodpovedaná 9.11.2026 9.11.2026
CardioGuard DUO+
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 9.11.2026 9.11.2026
Tehotenstvo a let
Gynekológia
Zodpovedaná 7.11.2026 9.11.2026
Tehotenstvo žena
Gynekológia
Zodpovedaná 7.11.2026 9.11.2026
Sulforafán - užívanie
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 8.11.2026 8.11.2026
artróza kolien
Pohybový aparát
Zodpovedaná 7.11.2026 8.11.2026
Vysoký LDL cholesterol
Gemmoterapia
Zodpovedaná 7.11.2026 7.11.2026
Myeloblastický syndróm
Onkológia
Zodpovedaná 7.11.2026 7.11.2026
Řídká stolice
Iné
Zodpovedaná 6.11.2026 7.11.2026
Asi zápal nervov
Nervový systém
Zodpovedaná 6.11.2026 6.11.2026
Oči v menopauze
Iné
Zodpovedaná 6.11.2026 6.11.2026
Kolagén v menopauze
Pohybový aparát
Zodpovedaná 6.11.2026 6.11.2026
Žaludeční Reflux
Zažívanie a vylučovanie
Zodpovedaná 5.11.2026 6.11.2026
Lipozomálne bioaktívne peptidy na stimuláciu kolagénu
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 5.11.2026 6.11.2026
Alzheimer - podpora
Duševné zdravie
Zodpovedaná 4.11.2026 5.11.2026
Zrak- glaukoóm
Iné
Zodpovedaná 5.11.2026 5.11.2026
biologická liečba
Onkológia
Zodpovedaná 5.11.2026 5.11.2026
osteoporóza - prolia
Pohybový aparát
Zodpovedaná 2.11.2026 4.11.2026
Vyrážky ako NU po liekoch
Kožné problémy
Zodpovedaná 4.11.2026 4.11.2026
Lichen sclerosus
Kožné problémy
Zodpovedaná 4.11.2026 4.11.2026
Vesantech Sulforaphane Longevity Booster
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 4.11.2026 4.11.2026
Vyšší tlak
Gemmoterapia
Zodpovedaná 3.11.2026 4.11.2026
Vesantech Sulforaphane Longevity Booster
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 3.11.2026 4.11.2026
Únava a nízka energia po chrípke
Baktérie, vírusy, imunita
Zodpovedaná 3.11.2026 3.11.2026
Vesantech Krill olej EXTRA 1180 mg
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 3.11.2026 3.11.2026
Papilomy a fibromy
Kožné problémy
Zodpovedaná 2.11.2026 3.11.2026
umelá náhrada kolena
Pohybový aparát
Zodpovedaná 2.11.2026 2.11.2026
Tehotenstvo elektrika
Gynekológia
Zodpovedaná 1.11.2026 2.11.2026
Agolutin injekcia
Gynekológia
Zodpovedaná 30.10.2026 2.11.2026
Lipozomálne prírodné železo
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 2.11.2026 2.11.2026
kombinovanie doplnkou
Iné
Zodpovedaná 2.11.2026 2.11.2026
Lipozomálny vitamín D3+K2
Iné
Zodpovedaná 2.11.2026 2.11.2026
Zelezo pri HIT
Gynekologické problémy
Zodpovedaná 2.11.2026 2.11.2026
Výber vitamínov
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 1.11.2026 2.11.2026
bolavé kolená
Iné
Zodpovedaná 31.10.2026 1.11.2026
Magnezium - v tehotenstve
Nervový systém
Zodpovedaná 30.10.2026 30.10.2026
Info ohladne Sulforafanu
Dýchacie cesty
Zodpovedaná 28.10.2026 29.10.2026
Dlhodobé problémy v menopause
Gemmoterapia
Zodpovedaná 27.10.2026 27.10.2026
Alergie, Intolerancie
Iné
Zodpovedaná 26.10.2026 26.10.2026
Vesantech Fisetin shot
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 26.10.2026 26.10.2026
Vesantech Masticha 120cps
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 26.10.2026 26.10.2026
Lipozomálny vitamín mega B-komplex forte
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 26.10.2026 26.10.2026
Uzivanie vitaminov
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 25.10.2026 26.10.2026
Borelioza - podpora v liecbe
Baktérie, vírusy, imunita
Zodpovedaná 25.10.2026 26.10.2026
Krčna chrbtica
Pohybový aparát
Zodpovedaná 23.10.2026 26.10.2026
Lipozomálne bioaktívne peptidy na stimuláciu kolagénu
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 23.10.2026 26.10.2026
Otázka Kategória Dátum pridania Dátum poslednej reakcie
PCOS a strava
Zdravá výživa
Zodpovedaná 4.5.2017 8.5.2017
Potravinová intolerancia
Zdravá výživa
Zodpovedaná 7.4.2017 23.4.2017
Červené,svrbivé fľaky na koži
Zdravá výživa
30.3.2017 5.12.2017
črevá
Zdravá výživa
Zodpovedaná 23.3.2017 15.5.2017
pohoda
Zdravá výživa
16.3.2017 10.4.2017
Strava pri endometriozé
Zdravá výživa
Zodpovedaná 6.2.2017 7.2.2017
chudnutie
Zdravá výživa
Zodpovedaná 23.1.2017 14.3.2017
Rosacea
Zdravá výživa
Zodpovedaná 21.11.2016 29.11.2018
Histaminova intolerancia
Zdravá výživa
Zodpovedaná 9.11.2016 12.11.2016
Francúzsky zelený íl - kapsule
Zdravá výživa
Zodpovedaná 19.10.2016 20.10.2016
francúzsky íl
Zdravá výživa
Zodpovedaná 6.10.2016 12.11.2016
pálenie záhy
Zdravá výživa
Zodpovedaná 3.10.2016 6.10.2016
Nafúknut? brucho
Zdravá výživa
Zodpovedaná 25.9.2016 26.9.2016
Pečeň a zvýšený cholesterol
Zdravá výživa
Zodpovedaná 18.7.2016 19.7.2016
karla 2204
Zdravá výživa
Zodpovedaná 15.6.2016 15.6.2016
Molusky - bradavicky
Zdravá výživa
Zodpovedaná 29.5.2016 30.5.2016
Milada31
Zdravá výživa
Zodpovedaná 19.5.2016 20.5.2016
prosim o radu ohladom vyzivy
Zdravá výživa
Zodpovedaná 14.5.2016 14.5.2016
mravčanie
Zdravá výživa
Zodpovedaná 5.5.2016 9.5.2016
Atopicky ekzem 3 mes. babo
Zdravá výživa
Zodpovedaná 9.4.2016 28.5.2016