Poradňa Zdravá výživa

Dnešná doba sa vyznačuje tým, že na internete koluje ohľadom zdravej výživy množstvo nezmyslov. Vzhľadom na túto skutočnosť sme sa rozhodli, že keď budete potrebovať pomoc pri orientácii sa v chaose internetových "zdravých" odporúčaní, môžete na tomto mieste skorigovať svoje rozhodnutia.

Táto naša poradňa sa zameriava na poradenstvo v oblasti zdravej výživy. Keďže zdravá a správna výživa je nevyhnutná pri udržaní si zdravia, ale taktiež pri návrate k zdraviu. Budeme Vám odpovedať na Vaše otázky, či správne postupujete pri výbere  zdravej stravy.

Množstvo ľudí si myslí, že sa stravuje zdravo, ale pri stravovaní stačí niekoľko fatálnych chybičiek a zo zdravého sa môže stať nezdravé.

Poradňu vedie fytoterapeut a výživový poradca Ing. Pavol Machnič, ktorý sa mnoho rokov zaoberá zdravou stravou a jej vplyvom na harmonický život. Naše vedomosti zameriavame nielen vzhľadom k základnej nutričnej štruktúre potravín, ale predovšetkým s ohľadom na konkrétneho jednotlivca , jeho jedinečnosť, jeho energetické možnosti a podľa toho, čo robí.

Naše vedomosti čerpáme nielen z množstva praktických a teoretických znalostí, ale aj zo znalostí starých kultúr, výskumom ktorých sa intenzívne venujeme. Poradňu spolumoderuje Mgr. Dagmar Machničová, ktorá vedie tím ľudí, ktorí sa zaoberajú holistickým - celostným prístupom k liečeniu pacienta a poradenstvu.

Poradňa nadväzuje na starú poradňu Matuzalemu, takže v nej môžete ešte vidieť aj staré témy zo starej poradne. Samozrejme v prípade otázok ohľadom Matuzalemu, sme Vám tiež k dispozícii.

diskusie

Najnovšie
Najčítanejšie za mesiac
Všetky
Otázka Kategória Dátum pridania Dátum poslednej reakcie
Zvýšený cholesterol
Zdravá výživa
Zodpovedaná 29.7.2026 29.7.2026
Odporúčanie doplnkov
Zdravá výživa
Zodpovedaná 20.7.2026 20.7.2026
Pomoc nechutenstvo
Zdravá výživa
Zodpovedaná 14.7.2026 16.7.2026
Kombinacia vitamínov
Zdravá výživa
Zodpovedaná 10.7.2026 10.7.2026
Forever Mind uzivanie/prestavka
Zdravá výživa
Zodpovedaná 2.7.2026 4.7.2026
kombinacia liekov
Zdravá výživa
Zodpovedaná 29.6.2026 30.6.2026
kombinacie liekov
Zdravá výživa
Zodpovedaná 17.6.2026 18.6.2026
Vesantech Sulforaphane Longevity Booster
Zdravá výživa
Zodpovedaná 17.6.2026 18.6.2026
Zdravá výživa
Zdravá výživa
Zodpovedaná 16.6.2026 16.6.2026
Je možné užívať tieto produkty súčasne? o
Zdravá výživa
Zodpovedaná 25.5.2026 25.5.2026
Porada ohľadom produktov
Zdravá výživa
Zodpovedaná 21.5.2026 21.5.2026
doplnky výživy
Zdravá výživa
Zodpovedaná 21.5.2026 21.5.2026
kombinacia liekov
Zdravá výživa
Zodpovedaná 22.4.2026 12.5.2026
Kurkumín užívanie
Zdravá výživa
Zodpovedaná 13.4.2026 14.4.2026
užívanie liekov
Zdravá výživa
Zodpovedaná 9.4.2026 9.4.2026
Lucetam, čím nahradiť
Zdravá výživa
Zodpovedaná 8.3.2026 8.3.2026
Probiotoka Microbiom
Zdravá výživa
Zodpovedaná 28.2.2026 1.3.2026
detské vitamíny
Zdravá výživa
Zodpovedaná 21.2.2026 21.2.2026
Pre deti
Zdravá výživa
Zodpovedaná 21.2.2026 21.2.2026
Helicobacter Pylori a osteopenia
Zdravá výživa
Zodpovedaná 21.2.2026 1.3.2026
Otázka Kategória Dátum pridania Dátum poslednej reakcie
BAP a boreliô
Iné
11.8.2026 11.8.2026
Vesantech Iron + Lactoferrin (ŽELEZO+LAKTOFERÍN)
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 9.8.2026 11.8.2026
Karcinóm prsnika
Onkológia
Zodpovedaná 8.8.2026 9.8.2026
Výživové doplnky
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 8.8.2026 8.8.2026
Arónia 50ml, P11 - tinktúra z púčikov rastlín
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 7.8.2026 7.8.2026
bolest chrbtice
Nervový systém
Zodpovedaná 7.8.2026 7.8.2026
Zvýšené prozápalovo ladený cytokin-Perilla
Gemmoterapia
Zodpovedaná 6.8.2026 6.8.2026
Prsníky a travenie
Gynekológia
Zodpovedaná 6.8.2026 6.8.2026
Bodka na bradavke
Gynekológia
Zodpovedaná 4.8.2026 6.8.2026
Zvýšené prozápalovo ladený cytokin
Gynekológia
Zodpovedaná 3.8.2026 6.8.2026
Vhodná podpora po TIA
Iné
Zodpovedaná 5.8.2026 6.8.2026
problémy po konizácii
Gynekológia
Zodpovedaná 31.7.2026 6.8.2026
Hormonálny profil
Gynekológia
Zodpovedaná 29.7.2026 6.8.2026
Nutnosť zákroku
Gynekológia
Zodpovedaná 29.7.2026 6.8.2026
Pohlavny styk
Gynekológia
Zodpovedaná 28.7.2026 6.8.2026
Rakovina vajecnikov
Onkológia
Zodpovedaná 4.8.2026 5.8.2026
Vesantech Super Greens
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 4.8.2026 4.8.2026
Lipozomálna Ashwagandha
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 4.8.2026 4.8.2026
Zlomená vretenná kosť
Pohybový aparát
Zodpovedaná 4.8.2026 4.8.2026
Zeolit v prášku
Gemmoterapia
Zodpovedaná 4.8.2026 4.8.2026
problémy po konizácii
Gemmoterapia
Zodpovedaná 30.7.2026 2.8.2026
K18 aprobiotiká
Zažívanie a vylučovanie
Zodpovedaná 2.8.2026 2.8.2026
Vesantech Sulforaphane Longevity Booster
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 1.8.2026 2.8.2026
Vesantech Super Greens
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 31.7.2026 31.7.2026
vysoky tlak
Obehový systém
Zodpovedaná 28.7.2026 30.7.2026
operácia bedr.klbu
Pohybový aparát
Zodpovedaná 30.7.2026 30.7.2026
Melasma na tvári
Kožné problémy
Zodpovedaná 30.7.2026 30.7.2026
BEAUTY - lipozomálne peptidy a ceramidy na krásu
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 30.7.2026 30.7.2026
probiotika ktoré
Zažívanie a vylučovanie
Zodpovedaná 30.7.2026 30.7.2026
bolesť ramena
Bolesť
Zodpovedaná 29.7.2026 29.7.2026
Pomoc s mojím stavom momentalnym
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 29.7.2026 29.7.2026
Zvýšený cholesterol
Zdravá výživa
Zodpovedaná 29.7.2026 29.7.2026
Probiotika na imunitu
Baktérie, vírusy, imunita
Zodpovedaná 29.7.2026 29.7.2026
staphylococcus v nose
Baktérie, vírusy, imunita
Zodpovedaná 29.7.2026 29.7.2026
Pohlavný styk
Sexualita
Zodpovedaná 28.7.2026 28.7.2026
Asch jovaganda plus
Duševné zdravie
Zodpovedaná 28.7.2026 28.7.2026
Vesantech Sulforaphane Longevity Booster
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 27.7.2026 28.7.2026
Hellux a otoky kloubů na palcích
Pohybový aparát
Zodpovedaná 27.7.2026 28.7.2026
Sučasne užívanie viacerých doplnkov
Iné
Zodpovedaná 21.7.2026 28.7.2026
Bisoprolol a doplnky stravy
Iné
Zodpovedaná 25.7.2026 26.7.2026
Kombinácia doplnkov
Iné
Zodpovedaná 25.7.2026 26.7.2026
Čaga sibírska koncentrát lipozomálny
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 25.7.2026 26.7.2026
Komplexné riešenie
Iné
Zodpovedaná 24.7.2026 25.7.2026
Kombinácia produktov, dávkovanie
Redukcia hmotnosti, štíhla línia
Zodpovedaná 24.7.2026 25.7.2026
Riešenie viacerých problémov
Iné
Zodpovedaná 24.7.2026 25.7.2026
Kombinácia výživových doplnkov na chudnutie
Redukcia hmotnosti, štíhla línia
Zodpovedaná 24.7.2026 25.7.2026
kombinacia produktov
Iné
Zodpovedaná 24.7.2026 24.7.2026
po operácii karcinomu hrubého čreva
Onkológia
Zodpovedaná 24.7.2026 24.7.2026
Lipozomálna kyselina listová B9
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 23.7.2026 24.7.2026
Primárna hypotyreóza na podklade autoimunitnej tyreoiditídy
Iné
Zodpovedaná 23.7.2026 23.7.2026
Otázka Kategória Dátum pridania Dátum poslednej reakcie
Slaba imunita -a celiakia
Zdravá výživa
Zodpovedaná 26.11.2012 28.11.2012
Mozgová príhoda
Zdravá výživa
Zodpovedaná 9.11.2012 9.11.2012
Glioblastom
Zdravá výživa
Zodpovedaná 1.11.2012 6.11.2012
keratosis pilaris
Zdravá výživa
Zodpovedaná 19.10.2012 19.10.2012
užívanie matuzalemu na sklérózu multiplex a žiadny viditeľný efekt nepociťujem
Zdravá výživa
13.10.2012 30.1.2013
cysty a Wilsonova choroba
Zdravá výživa
Zodpovedaná 12.10.2012 12.10.2012
Hrcka na prsniku.
Zdravá výživa
Zodpovedaná 10.10.2012 14.10.2012
Padanie vlasov
Zdravá výživa
Zodpovedaná 10.10.2012 12.10.2012
Leukémia - dieťa
Zdravá výživa
Zodpovedaná 8.10.2012 9.10.2012
zápaly v tele
Zdravá výživa
Zodpovedaná 3.10.2012 3.10.2012
slabosť
Zdravá výživa
Zodpovedaná 27.9.2012 30.9.2012
prosím o pomoc
Zdravá výživa
Zodpovedaná 27.9.2012 30.9.2012
cysty
Zdravá výživa
Zodpovedaná 23.9.2012 23.9.2012
Prosím o radu - doplnenie
Zdravá výživa
Zodpovedaná 14.9.2012 18.9.2012
Prosím o radu
Zdravá výživa
Zodpovedaná 14.9.2012 18.9.2012
Tinktúry
Zdravá výživa
10.9.2012 13.9.2012
dlhotrvajuci biely vytok
Zdravá výživa
Zodpovedaná 9.9.2012 9.9.2012
lichen sclerosus et atrophicus
Zdravá výživa
Zodpovedaná 20.8.2012 20.8.2012
skleroza multiplex
Zdravá výživa
30.7.2012 9.8.2012
Strie
Zdravá výživa
Zodpovedaná 29.6.2012 1.7.2012