Domáca Paleo Horúca čokoláda

27.3.2015
1044 zobrazení

Rána sú ešte chladné, čo takto sa zahriať šálkou horúcej čokolády? :)

Recepty s FitnessGuru.sk
 
 Kedysi som milovala horúcu čokoládu. Keď som bola ešte malé dieťa, samozrejme, s veľkou dávkou šľahačky! Po...
zdroj: Google.com

Recepty s FitnessGuru.sk

Kedysi som milovala horúcu čokoládu. Keď som bola ešte malé dieťa, samozrejme, s veľkou dávkou šľahačky! Po dlhom čase som dostala veľkú chuť na ňu a hneď som rozmýšľala nad domácou a zdravou prípravou tohto obľúbeného nápoja.

Nielenže je výborná a lahodná, ale obsahuje celý rad skvelých prísad! Krémovosť a smotanovosť som chcela zachovať. Jasná voľba - kokosové mlieko! Potom to už bolo ľahké. Pridať trochu kvalitnej horkej čokolády, práškového kakaa, mletej škorice, javorového sirupu...

Suroviny:
kokosové mlieko 1/2 šálky
práškové kakao 1 PL
nasekaná kvalitná horká čokoláda 2 PL
med/javorový sirup/agave 1 ČL
pomarančová kôra 1/2-1 ČL
rozpustná káva 1/4 ČL
mletá škorica 1/2 ČL

Postup:

V malom hrnci som si kokosové mlieko priviedla k varu. Následne som plameň stíšila na minimum a pridala všetky ostatné suroviny. Miešala som drevenou varechou, dokiaľ sa čokoláda nerozpustila a nevznikla mi hladká konzistencia.

Dobrú chuť. :)

Recept s obrázkom je dielom nášho partnera na Zdravom jedle FitnessGuru.sk

Onedlho si budete môcť u nás kúpiť aj ich čerstvú kuchárku.

Mohlo by vás zaujímať

Rozvrhnutie prác podľa fáz mesiaca. Čriepky z alpskej ľudovej kultúry

Z pochopiteľných dôvodov - najmä mesačný cyklus ženy - sa s Mesiacom najčastejšie spájali ženské božstvá (napr. bohyne Eset/Isis,...

22.3.2009
18130 zobrazení

Diskusia