Domáca Paleo Horúca čokoláda

27.3.2015
1851 zobrazení

Rána sú ešte chladné, čo takto sa zahriať šálkou horúcej čokolády? :)

Recepty s FitnessGuru.sk
 
 Kedysi som milovala horúcu čokoládu. Keď som bola ešte malé dieťa, samozrejme, s veľkou dávkou šľahačky! Po...
zdroj: Google.com

Recepty s FitnessGuru.sk

Kedysi som milovala horúcu čokoládu. Keď som bola ešte malé dieťa, samozrejme, s veľkou dávkou šľahačky! Po dlhom čase som dostala veľkú chuť na ňu a hneď som rozmýšľala nad domácou a zdravou prípravou tohto obľúbeného nápoja.

Nielenže je výborná a lahodná, ale obsahuje celý rad skvelých prísad! Krémovosť a smotanovosť som chcela zachovať. Jasná voľba - kokosové mlieko! Potom to už bolo ľahké. Pridať trochu kvalitnej horkej čokolády, práškového kakaa, mletej škorice, javorového sirupu...

Suroviny:
kokosové mlieko 1/2 šálky
práškové kakao 1 PL
nasekaná kvalitná horká čokoláda 2 PL
med/javorový sirup/agave 1 ČL
pomarančová kôra 1/2-1 ČL
rozpustná káva 1/4 ČL
mletá škorica 1/2 ČL

Postup:

V malom hrnci som si kokosové mlieko priviedla k varu. Následne som plameň stíšila na minimum a pridala všetky ostatné suroviny. Miešala som drevenou varechou, dokiaľ sa čokoláda nerozpustila a nevznikla mi hladká konzistencia.

Dobrú chuť. :)

Recept s obrázkom je dielom nášho partnera na Zdravom jedle FitnessGuru.sk

Onedlho si budete môcť u nás kúpiť aj ich čerstvú kuchárku.

Mohlo by vás zaujímať

Vstup do Hildegardinej kuchyne

Nič nepreháňať Viete teda, ktoré potraviny sú viac alebo menej zdravé. Podľa toho sa dá preorientovať aj spôsob prípravy jedál v...

31.5.2010
2561 zobrazení

Diskusia