Metabolizmus alebo látková premena beží normálne bez účasti nášho vedomia. Potrava, ktorú zjeme sa v tele premení na energiu a odpad. Metabolizmus nás začína zaujímať až vtedy, keď niečo nie je v poriadku. Obezita je jedným zo stavov, kedy sa s metabolizmom potrebujeme viac zaoberať. Väčšina ľudí práve nesprávnymi diétami spomaľuje organizmus, namiesto toho, aby ho zrýchlila. V tejto sekcii nájdete množstvo produktov, ktoré Vám pomôžu v prípade problémov metabolizmus naštartovať.