Lupienka

Ako vyzerá lupienka

• Ložisková psoriáza – najčastejšia forma. Vystúpené červené ložiská so striebristobielymi šupinami, ktoré môžu svrbieť alebo páliť.
• Psoriáza vlasovej časti – šupiny a začervenanie na pokožke hlavy, často presahujú za hranicu vlasov. Na rozdiel od bežných lupín sú ložiská ostro ohraničené – viac v kategórii Lupiny.
• Psoriáza nechtov – bodkovité jamky, zhrubnutie, odlupovanie alebo zmena farby nechtov.
• Kvapkovitá psoriáza – drobné ložiská po celom tele, často u detí a mladých ľudí po streptokokovej angíne.
• Inverzná psoriáza – hladké červené plochy v kožných záhyboch.

U niektorých ľudí s lupienkou sa môže vyvinúť psoriatická artritída – zápalové ochorenie kĺbov s bolesťou a opuchom kĺbov (NHS). Pri bolesti kĺbov sa o nej porozprávajte s lekárom.

Čo lupienku zhoršuje

Podľa NHS sú najčastejšími spúšťačmi:

• stres a psychická záťaž,
• poranenie kože – škrabanec, popálenie, tetovanie, štípnutie hmyzom,
• infekcie, napríklad streptokoková angína,
• fajčenie a alkohol,
• obezita,
• tehotenstvo,
• niektoré lieky,
• u niektorých ľudí aj slnečné žiarenie.

Mnohí ľudia pozorujú zhoršenie aj v chladnom a suchom počasí.

Viac o zvládaní stresu nájdete v kategórii Stres.

Každodenná starostlivosť o pokožku

• Pravidelne premasťujte. Emolienciá – masti, krémy a balzamy bez parfumu – zmäkčujú šupiny a zmierňujú svrbenie. Nanášajte ich aspoň dvakrát denne a vždy po kúpeli. Pre veľmi suchú pokožku je vhodný napríklad Hydra Dew Pure balzam.
• Kúpte sa vo vlažnej vode. Horúca voda pokožku vysušuje. Do kúpeľa môžete pridať olej alebo bylinný Prírodný kúpeľ – pokožka.
• Šupiny nestrhávajte. Zmäkčujúce masti s kyselinou salicylovou, napríklad Ekzelup, uľahčia ich jemné odstránenie.
• Decht sa pri lupienke používa dlhodobo. Masť Psorikalis obsahuje brezový decht a bylinné extrakty. Decht zvyšuje citlivosť na slnko a môže zafarbiť oblečenie.
• Minerálna voda – rad Panea využíva minerálnu vodu z Panónskej panvy. Viac v článku Panea – perla Panónie.
• Slnko s mierou. Krátky pobyt na slnku lupienke mnohým pomáha, spálenie ju však zhoršuje.
• Bavlnené oblečenie dráždi pokožku menej ako syntetika a vlna.

Liečba patrí k dermatológovi

Dermatológ vyberá liečbu podľa typu, rozsahu a miesta výskytu lupienky. Používajú sa krémy s analógmi vitamínu D a kortikoidmi, prípravky s dechtom, fototerapia a pri závažnejších formách lieky užívané ústami alebo biologická liečba (NHS). Kozmetika z našej ponuky slúži na každodennú starostlivosť a liečbu nenahrádza. Predpísanú liečbu neprerušujte bez porady s lekárom.

Vitamíny a minerály pre pokožku

Schválené tvrdenie „prispieva k udržaniu normálneho stavu pokožky“ majú v EÚ zinok, biotín, vitamín B2, niacín (B3) a vitamín A. Vitamín D prispieva k normálnej funkcii imunitného systému. Všetky okrem vitamínu A nájdete v prípravku Lipozomálny multivitamín. Ďalšie lipozomálne prípravky pre pokožku sú v kategórii Lipozomálne vitamíny – ekzémy, akné, psoriáza. Výživové doplnky lupienku neliečia.

Pri lupienke sa oplatí aj pestrá strava so zeleninou, rybami a olivovým olejom, menej alkoholu a primeraná hmotnosť – obezita patrí k známym spúšťačom.

Kedy k lekárovi

• Ložiská sa objavili prvýkrát alebo sa rýchlo šíria.
• Ťažkosti vás obmedzujú v práci, spánku alebo vzťahoch.
• Bolia vás alebo opúchajú kĺby.
• Koža je rozsiahlo červená, horúca, máte horúčku alebo sa na nej objavili pľuzgiere s hnisom – vtedy vyhľadajte pomoc ihneď.

Najčastejšie otázky o lupienke (psoriáze)

Ako vyzerá lupienka? 

Najčastejšie ako ostro ohraničené vystúpené červené ložiská so striebristými šupinami, typicky na lakťoch, kolenách, vlasovej časti hlavy a v krížovej oblasti. Diagnózu potvrdí dermatológ.

Je lupienka nákazlivá? 

Nie. Lupienka je ochorením imunitného systému a nedá sa preniesť dotykom, v bazéne ani zdieľaním uteráka.

Lupienka u detí – čo robiť? 

Lupienka sa môže objaviť aj u detí, často ako kvapkovitá forma po angíne. Detskú pokožku pravidelne premasťujte jemnými emolienciami bez parfumu a vyhľadajte detského dermatológa. Tinktúry s alkoholom a bylinné kúry nie sú určené deťom.

Dá sa lupienka vyliečiť? 

Lupienku zatiaľ nemožno vyliečiť, ale liečba a správna starostlivosť dokážu ložiská výrazne zmierniť a predĺžiť pokojné obdobia.

Pomáha slnko na lupienku? 

Mnohým ľuďom mierne slnenie pomáha a dermatológovia využívajú aj fototerapiu. Spálenie však lupienku zhoršuje. Pri prípravkoch s dechtom a ľubovníkom buďte na slnku opatrní.

Zdroje

• NHS – Psoriasis: https://www.nhs.uk/conditions/psoriasis/